骐骥一跃,不能十步。驽马十驾,功在不舍。锲而舍之,朽木不折。锲而不舍,金石可镂。—《劝学》
养成一个习惯的唯一方法,就是用时间换,不断训练,持续积累,让自己的身体适应新的做法。
当你的思维开始认同这个习惯,并且赋予其意义,会享受它所带来的乐趣。此时,为你所用的习惯帮助你成为更好的自己。
骐骥一跃,不能十步。驽马十驾,功在不舍。锲而舍之,朽木不折。锲而不舍,金石可镂。—《劝学》
养成一个习惯的唯一方法,就是用时间换,不断训练,持续积累,让自己的身体适应新的做法。
当你的思维开始认同这个习惯,并且赋予其意义,会享受它所带来的乐趣。此时,为你所用的习惯帮助你成为更好的自己。
本文标题:习惯的养成
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