本文提纲
001 To do list
002 20190812日程
0003《热锅上的家庭》概括+感想
004消费心理学:比例偏见
005了解海明威
有课的思维导图
001 To do list
早上6:30起床
7:30-11:30学习，不要靠近床！（4h）
✔①散步15min
✔②上午水滴阅读 第16章节，预计1h【实际】
✔④好书共读听书，预计20-30min【实际31min】
✔⑤听刘润5分钟商学院1-2节课，预计10-15min【实际5min】
✘⑥上午看《多赚一倍》预计1.5-2h【实际】
下午14:00-18:00学习（4h）
✘⑦下午看《关键20小时快去学会任何技能》，预计2-3h
✘⑧听课——顺爱有方第一节课，预计1-1.5h
✘⑨写顺爱有方的作业，预计0.5-1h
晚上19:30-21:30，22:30-23:30学习（3h）
✘⑩画圆柱的素描，看心情画不画，没时间就不画了，预计1.5h
002 20190812日程
事件
10:10醒-10:30起床
10:30-11:13洗漱+吃早饭+听书《热锅上的家庭》27min+5min梳理听课感想（43min）
11:17-11:23刘润商学院:03 比例偏见：贵和便宜，是相对的（5min）
11:30-12:25水滴阅读《太阳照常升起》第16.1章节（55min）
12:25-13:00吃饭
13:00-15:00洗澡+玩+收拾东西+赶路
15:00-18:00在洛克白书房……不知道干啥了，可能没有学习氛围吧，反正没学就是了。
18:00-20:30买面包+小吃等
20:30-23:00守望先锋+英雄联盟
23:00-00:05处理手机消息+发呆
00:05-00:35散步了30min
00:35-00:51简书复盘
反思
①最近几天挺浮躁的，没有学习氛围就自己学不了的状态，糟心。
②游戏玩的是真的累，果然我这个年龄已经不适合玩游戏了，而且玩的时候，心神都不定，很焦虑。想什么呢？
想着，自己迟早会老，更何况女人、老的更快，因为大姨妈、生孩子都会消耗很多胶原蛋白，实际上也没有什么资本玩，而且必须只能靠自己、实现更多的经济独立、人格独立。以后还是不要玩游戏了。这个东西，是真的不属于自己了。不能玩心太重了。
我得养活自己，养活未来的家人，得在这个世界上立足，得去见见更大的时间。远离虚拟世界。
切记切记，自己已经是个成年人了。要为自己所做的一切的结果、付出代价的。
行动
①明天白天忙完正事，晚上必须去江大学习。要明白自己需要什么，需要知识的沉淀，从前辈身上学习需要的经验。
②坚持散步15min，的确可以缓解压力，而且可以出汗。
003《热锅上的家庭》概括+感想
很多时候家庭中夫妻之间有了矛盾关系会拿孩子当做替罪羊，因为孩子在家庭中是一个弱势，这那么父母就会将孩子作为一个出气口，发泄情绪，从而导致会形成三角关系。一个家庭里面，每一个角色都是重要的。想要营造温暖的家庭环境，需要家庭的每个成员都需要付出努力，缺一不可。
原生家庭意思就是说小时候的家庭对自己造成的各方面的影响，而且有时候这些影响是不知不觉、难以察觉、以及难以磨灭的。
当家庭里面有了矛盾，哪个人有问题、就应该对哪个人指出来，而不是将这个火发在别人身上。当大家都有错的时候，也是一样的道理，要把这个责任和担当分给每个人，而不是通通对一个人发火。
我的感想是父母在家庭里面作为主导者、应该经常反思自己的行为是否得当，作为关系的主导者就应该有主导者的样子，直面问题、不逃避、勇于担当、多反思。
004消费心理学:比例偏见
比例偏见是指，在很多场合，本来应该考虑数值本身的变化，但是人们更加倾向于考虑比例或者倍率的变化，也就是说人们对比例的感知，比对数值本身的感知更加敏感。
销售更畅销的方法:①换购。②作比较。
运用方法:
第一，促销时，价格低的商品用打折的方式，可以让消费者感到更多的优惠感，而价格高的商品，可以用降价的方式让消费者感到优惠。
价格低讲比例，价格高讲数值
第二，用换购的方式，让消费者在心理上把注意力放在价钱变化比例很大的小商品上，这样会产生很划算的感觉。
第三，把廉价的配置品，搭配在一个非常贵的东西上面一起卖，那相对于单独卖这个廉价商品，会更容易让消费者感到价值感。
005了解海明威
因为读了《太阳照常升起》这本书，里面很多内容都是在描写西班牙的，而海明威是个美国人，所以我就非常好奇他为什么对于西班牙这么了解，然后就了解了他的生平，发现他最后自杀身亡。这让我有点吃惊，因为我看过他的老人与海里面的老人的形象，非常的坚毅，也是他自己的缩影。这样刚强坚毅的男人怎么会自杀呢？于是我去百度了一下。
发现自杀不是个例，而是一个家族的案例。他的孙女，玛利亚海明威抗争这种魔咒，让我想到了今天所读的原生态家庭的影响，生活里的知识点都是息息相关的。但是我相信靠个人的不懈抗争，是可以战胜命运的。
（以下为图片）
海明威自杀家族有历史，酗酒、吸毒是重要原因
海明威魔咒
玛丽尔海明威与魔咒抗争，抗争法宝是瑜伽和冥想
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