【蔷薇读书会】第3期阅读打卡Day 12
进度：P286-301 第10章 人生剧本
金句：
只要你愿意，未来的剧本完全可以由现在的你来书写，你不写，你的人生就只好让别人来写了。
摘录：
1、自我价值是主观的，它就像一块肥沃的土地，你种什么就会长什么，你什么都不种，那一定会杂草丛生，你的土地上长出的是鲜花还是杂草，全凭你自己这一刻的决定。
2、自我价值是心理健康的基石，自我价值的高低直接决定了一个人的生活质量。
3、如果你对你的过去不满意，希望换个人生剧本，请完成下面的功课：
1）觉察 到目前为止，您认为你是一个怎样的人，你给你自己的人生曾经下过怎样的定义？
2）改写 请你想象在自己百年以后您的孙辈要写一篇人物传记，题目叫《我的爷爷（或奶奶）》用孙辈的立场讲述你自己的人生，当然主要是描写你未来的成就，因为过去也没什么好写的，想象你的未来发生了哪些想要的改变，过上了你想过的人生，然后用孙辈的口吻把它写下来，成为自己的传记。
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本文标题：此刻开始，改写剧本、构思传记
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