晨起冥想15分钟
今天冥想时内心升起了一种恐惧，这种恐惧让我的泪水情不自禁地流下来。我试探性地去找到恐惧背后所隐藏的生命提示。在此过程中我连接到一个信息，源于幼时经常性地被送走所带来的恐惧，生怕美好的事物从自己身边消失，所以经常患得患失。
恐惧的背后其实是想掌控一切，认为这个世界上很多事情自己可以做主，可以决定它的发展方向，这本身应该是一种傲慢。
晨起冥想15分钟
今天冥想时内心升起了一种恐惧，这种恐惧让我的泪水情不自禁地流下来。我试探性地去找到恐惧背后所隐藏的生命提示。在此过程中我连接到一个信息，源于幼时经常性地被送走所带来的恐惧，生怕美好的事物从自己身边消失，所以经常患得患失。
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本文标题：7.9日冥想及总结
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