上午妞9点多去艾灸店,开启按摩模式,从肠胃调理开始。人的消化道是唯一两段开口的,不但消化食物汲取营养,还是情绪的表达器。所以,调理师给妞制定的计划先让肠胃通顺起来。
按摩结束后根据昨天的协商,妞就留在店里和阿姨们一起吃减肥餐:水煮菜,有白菜、豆角、香菇、金针菇、香菜,在家从不吃白菜、豆角、香菜,今天破天荒除了香菜,其它菜全吃了,还说没有想象中的难吃。
饭后有其她做理疗的在店里聊天,不在现场的我竟然成了她们谈论的对象,结果是人家主动加我微信,说是要了解我学习的啥,她也想学。想来这是妞又发挥了自己的销售能力,推了院长的课吧。
妞下午4-6点去上数学课,结束后说自己饿坏了,让我买点虾,她买豆浆和千张做晚餐,减肥的决心是真的,支持陪妞一起吃。
相信这个暑假妞能瘦到自己想要的体重。
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