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38–露尹—番茄工作法读后感

38–露尹—番茄工作法读后感

作者: 露尹 | 来源:发表于2018-06-21 14:48 被阅读6次

番茄工作法读后感

看到第三页的时候 让我记忆犹新的一句话 时间就是自己的敌人,时间是个贪婪的家伙,不用任何手段就可以轻松击垮你。确实如此,想想自己每天的加班,每天马不停蹄的做着一些琐碎的事情,而白白浪费了原本该有的时间节点完成的事件。

接下来看到的番茄工作法提高的工作效率,可以缓解工作生活中的压力和烦躁,提高判断力,以及充满热情的工作和生活,加快学习的进度。

番茄工作法的原则,采用小东西辅助协调增加缩短时间提高事件完成的效率。

番茄工作法的工具和方法,采用记录,每天不停的记录,重复的翻看,在记录来督促自己完成事件。

熟悉了解番茄工作法的准则,在30分钟内完成25分钟的工作,休息5分钟,加强运用到生活和工作中。

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