第21天日更

第21天日更

连续日更了20天的简书，在昨天和前天的周末停了两天，匮乏的素材本来还是可以挤出一千字的，但周六马不停蹄地忙到了11点半，实在来不及写了。

那一刻真的好想哭，就像小时候要交作业了才发现根本没写，更搞笑的是还没来得及哭，就一头栽在枕头上睡着了，就这样已经坚持了20天的日更宣告失败了。索性周日也没写了，肌肉要练六休一，给大脑和手也放个假吧。

真的是春困秋乏，又是一个一睡到天亮的好觉，连梦都没来得及做，周一的清晨更加清冷了，迎面吹来一阵风不由得让人打个冷颤，送孩子，上瑜伽课，买菜，给公婆送菜，泡脚，收拾卫生，午饭后又习惯性拿起来手机点进了简书。

这也许就是成年人的隐忍吧，换做年轻时的我打死都不会中断连续了20天的日更，就算中断了也会后悔莫及、甚至放弃，但今天我平静地拿起来了手机开始第21 天的日更。

我们那个年代的孩子，勤奋是最有用的标签，因为勤奋可以上大学，因为勤奋可以升职加薪，我们这四十年吃的就是勤奋饭了，然后把自己活生生逼成了最焦虑的中年人，只要有一丝的懈怠就会寝食难安，跟偷了人家三百块似的坐立不安，最不能容忍的就是自己无所事事，不思进取，仿佛自己被这个世界抛弃了一般，其实这也算“假装努力”的一种表现吧，欲速则不达，这已经不是一个靠勤奋就能走遍天下的世界了，我们用很多年搭起来的金字塔已经轰然倒塌。

而我们依然能坐在一堆废墟旁，捡砖添瓦重头盖起，突然想起古人说四十不惑，“到了四十岁，才不怀疑”，四十年弹指一挥间，经历了青葱、幼稚、彷徨、犹豫、惆怅、喜悦、振奋之后，是沉思，是恍然大悟。少了激情，多了沉稳；少了冲动，多了冷静；少了放任，多了责任；少了盲从，多了自我。

对外，明白了社会。人不能胜天，要修炼自我，顺势而为，办法总比问题多，于是，内心多了一份淡定的力量去应对外界。

对内， 明白了自己，所谓人生的归位就是把所有外在的东西变成内心的能量，让内心在一次次的历练中越来越强大，荣辱不惊，人生已过半，机遇和机会都少了，不应该再犯过错而走迂回的路了。

对自己，明白了责任，事业、家庭，上有老下有小，已然是家里的顶梁柱了，唯一能做的就是做更多做更好。

让紧张的神经和疲惫的身体停下来歇息片刻，顺便明确一下想要到达的方向，等再次启航的时候会更坚定更轻松更愉快。

这也是我跑步以来的深刻领悟。要想跑得快跑得远，不是天天跑天天练就行，而是要学会休息，让身体和肌肉得到充分的恢复和休养，等下次再跑的时候一定能跑得更快更远，如果只是一味地跑，不仅会疲惫不堪，还会进入可怕的厌跑期，甚至身体会因为得不到充分休息而受伤。

都说岁月不饶人，我们又何尝饶过岁月呢？放自己一马吧，停一下能跑得更快更远，当然我会继续坚持日更30天！