适度挑战自我

适度挑战自我

清晨，天不见亮，浓雾弥漫，刺骨的寒冷和嗖嗖的凉风直往体内钻。

又到了起床靠勇气的时候，每天一个小时的晨练，是雷都打不动的。

这么多年，无论是三伏，还是三九，无论刮风还是下雨，都不敢懈怠。

尽管运动场上的锻炼达人不计其数，但在我看来，真正能够坚持到最后的才是勇者。

昨天下午，在江边，见几个中年大叔，不畏严寒，依然在水中冬泳。时时从水中冒出的头，引得路人啧啧称奇。

无论是三九严寒的晨练，还是冰寒刺骨的冬泳，在我看来，这都是一种极限挑战。

记得有这样一个小故事：

在很久以前，有两个好朋友，相伴一起去遥远地方寻找人生的幸福和快乐。

一路上风餐露宿，在即将到达目的地的时候，遇到风急浪高的大海，而海的彼岸就是幸福快乐的天堂。

关键时刻，两个人却产生了分歧，一个说要造一艘船渡海过去，另一个人却说呆在这里，等海水枯了，再过海。

不久，那个建议造船的朋友不仅通过自身努力造好了船支，顺带还学会了游泳。

而另一个则每天除了躺下睡觉，就是去看海水枯了没有，甚至还不忘记有意无意的去嘲笑对方。

直到有一天，已经造好船的朋友准备扬帆出海时，另一个朋友还在嘲笑他的愚蠢。

或许是功夫不负有心人，他终于乘船抵达到了那个被叫做幸福快乐沃土的海对岸。

而那位选择留下等待的朋友却永远都没有等到海枯的那一天。

从此海的两边生活着两群不同的人，一群是容易被困难和烦恼击倒的人。

另一群是积极勇敢追求幸福生活的人，他们同时也是一群能让自已快乐起来的人。

有时想想，快乐其实很简单，或许是一种尝试，也或许是打破自身局限的勇气。

就像那位最终抵达幸福彼岸的朋友在临别时，对好朋友说的那句话：

“也许我到不了快乐的彼岸，但如果我不尝试，快乐的彼岸是不会自已走到我面前的。”

都说人生的上半场，是为了战胜别人。

人生的上半场，我们披荆斩棘，过五关斩六将，一路豪情万丈，光芒四射。

人生的下半场，我们忽然开始变的孤独，周围的对手越来越少，蓦然回首，竟然发现我们唯一的对手，竟是自己！

与其想着战胜别人，不如战胜自已，在挑战中，得到自信，获取勇气，追寻快乐！

而适度挑战自我，既是一种生活乐趣，又是一种生活态度！