20170217你认为它有害它就是有害

曾经有一份报告说过这样一个实验：研究熬夜对身体的影响，通过对经常熬夜和不熬夜的人进行追踪调查，得到以下结论。

1，不熬夜对身体的有好处；2，熬夜对身体的影响为40%；3，而这40%的影响是相信熬夜对健康是有害的。

同样一个实验，我们经常听别人说，意志力是有大小的，经常用意志力会减少毅力，但是这个实验则证明，你相信意志力会用尽，则他真的会用尽，因为这可以为你找借口的最好的方式，你可以光明正大的安慰自己，自己已经很努力了，可是没办法，意志力用完了。

也许这就是变相的自证预言吧！在生活中还有很多的这样的例子，往往是自己想的，大脑就会认为是真的。

在初中的时候，夏天天气干燥，有一次留了好多鼻血，脑海里当时就想起电视里的场景，有人流了好多血身体就会虚弱，需要休息什么什么的，当时我就想我是不是也会虚弱呢！过了几分钟真的感觉自己有点瞌睡了，心里面就想，原来流血多了真的会虚弱，想睡觉，可是现在想想，当时就没有留很多血，只是用水冲洗的时候，水和血混在一起了，看起来很多，其实没有流多少，然而，当自己有这个想法的时候，心里面就会想这些所谓的道理，大脑也就真的发指令，让自己瞌睡了。