01
清明节至今，自己都沉沦在幽怨的世界里，消沉，感觉做什么都提不起来劲。
每天上班都是上坟般的心情，夜晚却伴着时间久久不愿合眼。
我又把自己孤立在自己的小世界里出不来，和写作班里热火朝天的景象形成天差地别。
我选择不看不听。
好朋友糖糖突然在这周一早上6点多的时间给我发消息，问我最近几天怎么了，为何没有见我发文分享时，正在纠结是要请假还是上班赖床的我，眼眶突然酸了起来。
我讲不清自己怎么了，却在她温暖的问话里意识到，有人一直在关注我。她说人陷入低谷时，先给自己放放水，别急着迈步，把心充实起来，慢慢地就会好起来。
她这么说，也这么做。每天不定时的发信息给我提供素材，讨论故事情节，分析如何更改，我也在这种督促中，慢慢地找到症结，调整好自己的状态。
如果说遇见既是缘分，那我肯定中了头等大奖。因为加入无戒团队，认识了每天勤恳的老师，也结识了内心向阳的伙伴。
我想说，在人生中免不了经历的艰难时光里，无论我们怎么拼命假装坚强，内心深处最渴望的依然是温暖和慰藉。
02
有时候治愈是双向的。
写作群里的小朋友雪寒，虽然是个95后，却总能讲出和年龄不相符的成熟话语来。
他在看到我的留言说不知道写什么的时候，发来信息询问。并且他还找来许多的案例，分享了自己的心境成长。
原来，他前一段不知道自己该往哪个方向发展，通过不断地和别人交流，咨询，在书中找寻答案，终于明确了自己的路。
曾在泥泞中摸爬，困惑，失落的他，现在同我分享时，是信心十足的。他说，因为他的身后有千军万马，我也在其中。
以为曾经互相支持鼓励的话语，却在某一时刻成了治愈别人伤痛的良药。
我们都亦如此。
出现在自己生命中的人，协同前行的，偶尔彼此的搀扶，都是走下去最大的动力。
这也让我明白：人与人之间最可贵的，恰恰是低谷时的彼此扶持。
03
每次橙子分享他的观点和文章时，都会给我一种错觉，他懂得真多，总想对他说，这碗鸡汤我干了。
后来无意看到他写出的自己过往经历，却发现，我们看到他呈现的岁月静好，不过是他披荆斩棘后的景象。
他是写作群里活跃的存在，也是大家愿意靠近的温暖。若不是他时不时的敲打，也许我真的没有坚持的勇气。
记得看过这样一句话：经历越多越会觉得，有一种修养叫懂得适时帮人难处。
想来，用在这里，最合适不过。
帮人即渡己，难得的同理心，却是最珍贵的。
每一个渴望被看到的身影，都是需要有阳光的照耀。有时候身处谷底，希望的就是能被推一把。有时候，你的一句安慰、一次关怀，也许改变的就是别人的一生。
感恩在写作路上有大家的陪伴，现在真正理解了社群的重要性。
一个人走得再快，也有倦怠的时候，一群人走在一起，才不孤单。都说快乐被分享，会加倍；悲伤被读懂，会减半。
走过低谷，希望我们都能成为照亮别人前行路上的一道光，照亮自己，温暖别人。
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