我们做一件事基本上有三个境界。第一个叫工作，养家糊口。第二个叫作事业，我有方向，有目标。第三个叫作召唤，我有使命，我有意义。如果我们能够找到召唤的角度，你的工作的幸福感和意义就会高很多。所以要把工作视作是施展抱负的机会，要努力地去做能够施展自己抱负的工作，而不是轻易地为生活妥协。如果你真的有梦想，你要努力去实现它，而不是说养家糊口就好，反正这个收入高一点。
那时候你会发现，你找不到工作的意义的时候，这是塞利格曼研究，就是并不是所有人都能够在任何一件事上找到意义的。当然，找到意义是一个能力，但你可能找不到。那怎么办？不要委屈自己，你应该去做那些你能够找到意义的工作，就会是一个完全不同的新工作。所以给自己的工作种一个种子，这个种子就是一个目标，当你能够为自己设定一个看起来比较美好的目标的时候，这个工作的意义就会逐渐地出现，这是第七根。
人的大脑有两种能力，一种能力叫thinking，就是想问题，一种叫作觉察，awareness，这两种太不均衡。就是我们现在生活当中的人，大量的人整天用大脑就是thinking一件事，就是想问题这一件事。但是我没有觉知，我没有感觉。所以经常会做得很忙、很乱、很麻木、很无感。
开放的觉察，就是指我们观察状况的原貌，而不觉得有改变它的必要，尽管这样做听在已经习惯行动导向的我们耳里，感觉很被动，但是可以安住在当下片刻，而不在意它是否完美，却是通往真正快乐的途径。开放的觉察导向于全然接受，全然接受导向于停止冲突，停止冲突导向于弄清楚目标和愿景，而这又导向于我们接下来要有技巧的行动。
“知止而后能定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”
当你能够获得止的能力，停下来的能力，觉察的能力的时候，并不意味着你不去做，并不意味着你不去想，而是停下来过滤掉那些情绪和惯性，我们才能够更有效地去行动。这就是觉知的好处，所以要保持开放的觉知。爱默生说过一句话，他说，人生不就是个人视野的角度，除此之外还能有什么呢？就是如果我们能够不断地放大我们的视野，我们的人生就会变得跟别人不一样。这是爱默生所说的话。
而怎么样去放大我们的视野呢？我们要通过丰富的觉知去感受到你的工作，工作是拓展而非局限。
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