
要想养成好习惯就要有超强的自律心,都说好习惯有利于过好自己的人生,可以让自己少走很多弯路,可是好习惯都是反人性的,举一个例子吧,大家都知道熬夜这件事情吧,谁都知道熬夜对身体不好,可我们很多人还在熬夜路上乐此不彼,很多人每天早上都会对自己说,今晚坚决不熬夜了,可是一到晚上手机这么一拿,视频这么一刷,澡也不洗了,碗也不刷了,在手指一滑一缩之间,不知不觉又到了深夜凌晨了。
戒不掉的习惯大多数是坏习惯,坚持不下来的习惯大多数是好习惯,坏习惯戒不掉只因它们是顺着人性来的,怎么舒服怎么来,只享受当下,懒得管未来,舒服一秒是一秒,好习惯坚持不下来只因它们是反人性的,越坚持越困难,暂时看不到未来,当下又痛苦万分,没有超强的毅力就很难坚持下去。
成功的人或多或少都会有一些好的习惯,我们要从他们身上吸取一些好的习惯为自己所用,把自己变优秀一点,把人生过好一点,要对得起自己。
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