囧囧四个多月的时候,果然如大家所说,“产后脱发”开始了。
最早是几根几根落到枕巾上,后来是一把一把落到浴池了,梳马尾的时候,能明显看到两个空空如也的鬓角。雪上加霜的是,照镜子梳头,在头顶将头发一分为二,不管从哪里开始分,都能看到几个白发,有的是长长的夹杂在一堆头发里,有的是短短的和头皮垂直——原来被拔掉的老白头发的坑,长出了小白头发。
发个朋友圈哀叹两声,猛觉不对,脱发这事,本来就是产后一个过程,后面会恢复过来。白头发这事,我这零星几根就自怨自艾,那些天生少白头的同志们要怎么伤心才好?
这两样本来就是自然规律,由基因,环境,身体状态共同决定的,是一种“结果”。你即使再抱怨再痛苦,也不能改变这个事实,反而因为焦虑和烦躁,使得问题加重。
还有很多事情,比如考完试了,“成绩”就已经被决定了,等成绩的过程再着急,再睡不着觉,也不能改变半分。比如打绩效,再纠结担心,也不可能把老板认为的C变成A,因为“功夫在平时”,在这个时间点之前我们所做的事情就已经决定了下个时间点的各种可能性。
换句话说,当下发生的事情是注定要发生的,未来要发生的事情也差不多要被注定了,因此不要抱怨,不要伤怀,大大方方接受,打包,归档,把宝贵的时间和精力投入到下一个重要的事情当中,坚定地向前看,向前走。
还比如舞剑同学最近的遭遇。周二还在昨review汇报,周三大老板开会说项目停掉了,所有人等安排。周四小老板跟他讲,他们不要做硬件了,面前三条路,转岗,转软件,“看看外面的机会”。周五,就两三个面试结束等着工作日见HR了。有这样的成果的直接原因是,星期四的晚上,一得到本部门硬件没有工作机会之后,一分钟抱怨结束,半小时简历更新结束,舞剑同学就开始给认识的前同事还有大学同学发消息,给内网相关招聘的同学发消息,四处寻找匹配自己的工作岗位,待到我下班回家,他已经列了一个有8个工作机会的单子,投出去了3份简历。这就是“向前看,不在那些注定不能改变的事情上”。
晚饭吃多了,明早体重估计又要增长了,不过“热量摄入过多”已经是注定发生的事情啦,现在能改变的就是,休息一下,做半小时keep运动,让“热量消耗更多”这件事情努力发生吧~
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