长期久坐容易形成各种肩颈腰椎病,社畜们要爱护好自己的身体。工作是做不完的,唯有身体是自己的。
健身让身体保持良好状态之余,也可以减压达到心理健康。例如今天领导工作安排不合理,傻逼队友不配合,你都可以怒吼一声回家(健身房)把沙包揍个半死。
长期久坐容易形成各种肩颈腰椎病,社畜们要爱护好自己的身体。工作是做不完的,唯有身体是自己的。
健身让身体保持良好状态之余,也可以减压达到心理健康。例如今天领导工作安排不合理,傻逼队友不配合,你都可以怒吼一声回家(健身房)把沙包揍个半死。
本文标题:社畜的自救
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