吃饭

今天婆家的姑父从另一个城市来串门儿，中午我们陪着吃了一顿饭。这一段时间以来，我和婆家的关系并不是很顺畅，但是在饭局上，我也依然放轻松了和姑父谈笑，还和姑父喝了四个酒，谈笑风声，热闹了一下，那一个时刻，老姑父还是很有兴致的。之后又和大姑姐家的姐夫以及姑父家的哥哥也相谈甚欢，气氛很好。

如果在以前，和婆家关系不是很顺畅的时候，其实我的心里状态还是很受影响的。会觉得也许在别人的内心里是不欢迎我的，所以呢我，也会很压抑自己，让自己处在一个很阴沉压抑状态。但是今天，我没有去在意别人心里你的想法，而是做我自己该做的，做我自己想做的。我发现，其实，呃，越是把自己的心里清空，把一些负担卸掉或者说不要去过于在意别人的想法，去做自己的话，自己会更痛快。别人呢对你的评价，反而不会降低，也许还会更高。因为你表现出来的正能量高啊！

那也就是说，我发现我自己以前的很多不快乐，我以为是因为别人对我的评价，或者是别人对我的态度造成的，那么现在看起来，其实也许是我内心里太过于在意，在意别人的态度，从而是自己让自己不够快乐。也就是说，那我以前的很多不快乐，我以为是别人的责任嗯，那么现在想来，是自己的太过在意，和自我限制带来的，是自找的。

固然，我的这个小发现和小体会还不能够给生活带来什么样本质上的变化，也不能解决什么本质上的问题，但是很高兴我确实发现了。有些事情，只要自己放下，那就会改变。只要自己改变，那就可以改变，而不是必须依靠外在条件，求而不得，在痛苦中打转。

今天的这个发现和体会，其实就是一个觉察，是一个打破轮回的开始。由于觉察，开始了走向正能量的道路。

any way, 祝贺我自己!