中原焦点团队，雷素敏，坚持原创分享978天。约练收获677次（咨询师)，感谢来访者的生命故事。也感谢观察员老师从观察员的角度上去看这场咨询，咨询后的讨论我们有更多的收获。和以前相比来访者倾诉的时间会长了一点点。多少又说好转共情，到她看到她的优势力量。来访者身上学到了许多。在他困惑的点多少停留一点，让他多说说。都是怎么说的，给他带来这样的困惑。先说情再说事儿，所以你来咨询你是想……
和来访者探讨目标从个人个性→产生社沟通的问题→到没有尊重到别人→没有感同身受的觉察→怎么做让能力提高一些，目标通过一步步的探讨缩小成具体可行的目标，来访者做到的部分在例外经验出多加停留，让来访者看到，同时思考怎么扩大这些例外经验？为来访者的觉察，反思能力和学习力点赞，在生活中她已经做的非常好，还希望更好，也希望周围的人更好，
当他觉察到他用自己的标准去要求别人时，当我内心评判“有挑苗毛病的感觉”时，她已经感受到我们不是一伙的，同时我们之间的距离。
每个人都是独特的，标准不同，动力不同，用自己的标准去衡量别人，不能感同身受到别人，没有更好的方法理解到别人，别人不会更加认同。
沟通能让家人赶出感受到爱，启发更多的思考。用重新建构虽然很不容易，但你依然还在用，用的还有点儿上手，他可能会恨更加认同 ，
我自己要再让咨询慢一点，在情绪方面让他多挺在不好的情绪里待一会儿。说出他的困扰。重要的是感受来访者的感受。能更多的和来访者探讨怎么努力。怎么做让能力提高一点点。感受力比上一次咨询有进步。
整场咨询下来，来访者和观察员的感受和我感受效果还不错，成长在路上，也有很多可以提升的点，继续努力成长自己。
2021-1-2 11:16
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