打卡日期: 2019年12月21日
打卡累计天数: 6天
＃感觉好才能做得好＃
🥰孩子第1个30天目标:调整作息，每天8:30上床，上床9点关灯。
家长第1个30天目标:每晚用番茄钟，与孩子陪伴同进同出，8:30前完成作业。
加油小宝(琪琪+7岁)践行打卡6/30
1.早睡早起: 8:30关灯，9:00入睡-6:50起床。
2.先吃青蛙:琪琪吃掉两只青蛙。
* 完成了阅读小脚印的阅读记录。
* 跟着爸爸读素书，老子61-63章，爸爸讲走上井冈山。
3.今日琪琪闪光点
1)情绪/赞美:情绪稳定，没发脾气。夸奖妈妈做的早餐。
2)行为:
琪琪早上起床认真的吃完了早饭跟爸爸出门。
琪琪晚上很快速的吃完了晚饭自己整理碗筷。
琪琪自己认真的刷牙套带牙套。
琪琪按照清单自己整理好了明天出门的书包。
4.✨今日妈妈闪光点
1)情绪: 稳定，没发脾气。
2)家人关怀:
琪琪出门拥抱，盖小印章。学习结束立刻回家陪伴家人吃晚餐。
早起准备爱心早餐。
3) 学习:创业营学习非常认真，积极互动，积极上台。
5.今日爸爸闪光点
1)情绪/赞美:情绪平稳，赞美妈妈做的早餐。
2)家人关怀:带琪琪出门一整天，呵护关心琪琪。
3)工作:参加国学课堂，认真学习。
6.＃父母教练检视＃
＊事情的经过＊
* 早上老公的钥匙找不到了，钥匙串上有很多钥匙，他在家里忙里忙外的翻了很久，各处翻找，感觉他要上火，好在火没冒出来。下午阿姨来一下子就找到了，原来是老公出门钥匙随手放在进出门柜上，跟阿姨的包在一起，阿姨误放到她的包里了。
❤＊我对这件事的反思＊
越是着急的时候找东西越是不容易找到，冷静下来就容易找到。
东西要放到固定的位置，放了不收容易找不到。
太多钥匙在一起，如果弄丢影响很大，需要把钥匙串精简，不需要进出门必带的可以摘下来另存。
＊我的下一步行动＊
充分意识到了整理的重要性，尽快安排易效能二阶学习。
下周一开始和孩子/老公一起制作清单:出门清单，睡前清单，放学清单，书包清单。
今日早餐
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