潜意识与梦

扫描身体练习，从昨天到今天，我尝试了三次，中途都睡着了，而且醒来后不记得自己扫描到哪了！最近这三天，我每天都做梦，起来后都好困，而且也不记得梦见什么了？

梦是进入潜意识的一条路，这三天的梦，醒来后都让我很困很累，感觉自己在梦里跳来跳去，又不记得具体有什么，有点让我无所适从呀！

与自己的潜意识对话，需要特别的静心！好吧！我会接着练习的。