美文网首页
中暑如何处理

中暑如何处理

作者: 沐阳见闻录 | 来源:发表于2024-07-17 08:44 被阅读0次

大家好,我是沐阳,见字如面~

今天我们聊一聊中暑如何处理

一、什么是中暑

中暑是一种由于体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭,以及水、电解质丢失过多导致的以中枢神经和或心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。

说人话就是:就是天气太热了,人体因为长时间暴露在高温环境下,或者是在进行了一些体力活动后,身体产生的热量太多了,但是又没办法及时散出去,人的身体受不了,出现了不舒服的症状。

二、中暑的症状

中暑根据轻重程度分为三级:先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。

1.先兆中暑

高温高湿环境下出现多汗、口渴、乏力、眩晕、神志恍惚、头痛、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、心悸、注意力不集中,体温正常或略高。

2.轻度中暑

除先兆中暑外,出现面色潮红或苍白、烦躁不安或表情淡漠、呕吐、全身疲乏、大汗、皮肤湿冷、脉搏细速、血压偏低、动作不协调等,体温升高至38.5℃左右。

3.重度中暑

按递增的严重程度可分为热痉挛、热衰竭、热射病。

①热痉挛是伴有疼痛的突发肌痉挛,最常影响小腿,手臂,腹部肌肉和背部。

②热衰竭是由运动产热、出汗,体液和电解质丢失引起的。

症状和体征可能突然出现,包括:恶心,头晕,头痛,肌肉痉挛,感觉无力,疲劳和大量出汗。

热衰竭是一种严重的疾病,如病情得不到控制,可迅速发展为热射病,危及生命。

③热射病包括热衰竭的所有症状体征再加上中枢神经系统症状,包括头晕、昏厥、精神错乱或四肢抽搐。

三、如何预防中暑

1.避免长时间高温下工作。

2.如必须暴露在阳光下,应做好防护,戴遮阳帽,穿防晒衣,错时或缩短户外时长。

3.室内注意通风,必要时开风扇、开空调。

4.多饮水,特别是天气炎热时,出汗多的时候。

5.清淡饮食,多吃瓜果素菜,少吃辛辣寒冷刺激食物。

6.合理作息,饱满的精神状态,可以更好的抵御突发状况。

四、中暑如何处理

1.脱离高温环境,移至阴凉、通风的环境下。

2.让中暑者仰卧,解开衣领,如果可以脱去紧身或潮湿的衣物,以促进散热。

3.湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处,有条件的话用温水擦拭全身,同时进行皮肤、肌肉按摩,加速血液循环,促进散热。

4.如果中暑者是清醒的,可以饮用一些绿豆汤、淡盐水、含盐清凉饮料,或服用藿香正气水、十滴水、人丹等。

5.一旦发现中暑的人出现高烧、昏迷抽搐、体温下降过快等症状,应让病人侧卧,头向后仰保持呼吸道通畅,及时拨打120。

6.如出现呼吸心跳骤停,或呼吸心跳不正常,及时进行心肺复苏。

您还有什么需要补充的吗?欢迎留言、探讨~

今天就聊到这里,感谢关注、转发、点赞,您的支持是我前进的动力~

相关文章

  • 中暑的正确处理方法

    如何预防中暑?到底中暑该如何正确处理呢?又该怎么预防中暑呢? 老百姓概念里的“中暑”,在医学上对应的名称是“暑热症...

  • 生死之间

    天气炎热,谨防中暑,尤其是重症中暑。 中暑不及时处理或处理不当会给患者带来更大的伤害或危险。 ...

  • 跑步出现中暑如何处理?

    中暑是指长时间暴露在高温环境中或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群,以高热、皮肤...

  • 手部砭法解决中暑的秘密

    手部砭法解决中暑的秘密 高温天气中暑的高发期,如果中暑了应该怎么办呢?今天给大家介绍中暑的症状及治疗处理方法。不过...

  • 近期天气炎热,如何预防宠物中暑?中暑后如何施救?

    最近持续高温,狗狗和猫咪中暑事件开始频频出现,宠主们应该如何应对宠物中暑呢?首先要了解一些中暑的基本状况。 中暑时...

  • 可爱蛙童乐园|暑假出游安全急救常识

    暑假到了,外出游玩,遇到中暑、腹痛、烫伤、扭伤、食物中毒、异物卡喉等,你知道如何正确急救吗?如果处理不当,很可能造...

  • 夏季中暑的处理流程

    什么是中暑? 一般中暑发生在高温、曝晒的环境下,如在密闭不通风的房间内,或者缺乏空调、通风设备的公共场所,由于...

  • 高温中暑怎么办?关键时刻能救人一命!

    大暑将至,最热的天气,在户外活动中暑的人也是越来越多。小九今天来普及一下中暑症状以及中暑之后如何急救。 ...

  • 中暑如何预防?

    • 尽量避开高温出行 夏天运动时,避开高温天气,选择在清晨或晚上气温下降时再运动。如果出现血压降低、虚脱时应立即平...

  • 中暑如何调理

    炎炎夏日,一不小心中暑怎么破 中暑较轻【取穴】大椎、中脘,并用温水擦拭身体至症状缓解,微微出汗出为止 中暑重症取穴...

网友评论

      本文标题:中暑如何处理

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pwllhjtx.html