卓丽老师案例分享收获

彼岸焦点分享第333天(20190531)

卓丽老师案例分享收获

1，咨询前改变，可以传达对当事人的信任，相信他是自己问题的专家，通过讨论他的例外经验，产生改变的力量。

2，和谁聊谁就是来访者。谁意识到问题，谁最希望解决问题，谁来找的咨询师，那么他就是消费型来访者。

3，咨询前通常指：①从当事人意识到问题，到有找咨询师的想法。②从开始约咨询师到见到咨询师。这个过程既是当事人阐述问题的过程，又可以使咨询师看到当事人做了哪些努力。

4，①您一直在努力，是什么支撑着您？②在这么不容易的情况下，您是怎么熬过来的？③发生了什么样的变化，是您想看到的？哪怕是一点点？④这点变化是怎么发生的？当时您做了什么？⑤您是怎么发生这些变化的？还有什么变化会让您觉得好一点？⑥还有谁注意到您的努力？

5，当来访者有了一些力量时，可以让当事人给自己打分。

6，对于家庭中的抱怨型来访者(通常是爸爸)，看到他的不容易。①是什么让您同意妈妈来找咨询师呢？②是什么让您不太同意，但依然来了呢？你是怎么看的呢？

7，只要是来访者以为的努力都值得探讨，人们都希望被别人看到自己的努力。①这些努力您最希望谁看到？②假如孩子看到了您的努力，您会有什么感受？③这些感受能给您带来什么？④你感觉孩子希望您看到他的哪些努力？

8，对于不自愿来访者，放下期待，评判，接纳他的想法，关注当下的他。当他确定咨询师不是父母的说客时，才有可能吐露心扉。

9，非自愿来访者张嘴就是难得，愿意说就有意义。对他的故事好奇，把他故事的积极正向的点储存在脑海里。①那么难受的情况下，是什么让你没有影响到别人的？②逃学不回家时，是怎么照顾自己的？③对于妈妈的苦口婆心，爸爸的简单粗暴，自己是怎么熬过来的？④这样的想法是怎样陪伴你呢？⑤又是怎样帮助你度过了那些难熬的日子？⑥所以你在选择一种方式帮助自己，那么还有什么别的方式能帮到自己呢？⑦当你找到帮助你的这些方式，你的生活发生了什么改变？⑧除了你，还有谁注意到了你的变化？⑨你希望谁注意到你的变化?是什么让你希望他注意到你的变化的？⑩当他注意到了你的变化，你会有什么不同？

10，尊重来访者的最后决定。①你希望她给你什么样的建议？②你对这些建议的看法是什么？③他的这些建议和你的想法有什么不同？

      感谢卓老师的无私分享。

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