远离负能量的人，是保持健康的要诀

生活的最大障碍就是期待，期待使人心系明天而失去今日。

你安排的是命运掌控的东西，却放弃了自己手中的东西。

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以前总觉得“不可抗力”这四个字只会出现在高中政治的课本里，从来没想到会活生生地发生于现今的生活。

期待了很久的安排都会被随时打乱泡汤，好像什么都可以延期，那我们的青春可以一并延期了吗?

“安安稳稳”的生活愈发奢侈，“你安好我无恙”真的成了最美好的祝福...

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当你总是站在深渊旁边的时候，就很容易被深渊吞噬。

远离负能量的人，是保持健康的要诀。

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如果你每天都在进步和成长，自然每天都有很多成长中的心得。

如果每天什么都不做，自然每天都有很多挫败和无助的感受。

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任何人在网络上不知道要做什么的时候，只做一点点小事就可以了，对别人有帮助，有价值的，同时还要避免谈论一些太高大的事。

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虽然我们总说，人生得意须尽欢，可是，无论自身攀爬至多高，都务必始终保持平和。

万不可因小有权势，而仗势欺人，除非有绝对必要，否则威压都不得滥用。

不论他人如何笑话你，只要不是明火执仗的点着你来欺负，一律以微笑应之。

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“让”字，最有讲究。

你让的太软，别人感觉你性格软弱，没有魄力；你让的太硬，别人感觉你故意摆谱，没有诚意。

唯有让的恰到好处，别人才会记情念恩，投桃报李，往后放心共事。

那如何拿捏这个分寸?

手上让的干净明快，臂弯再去揽着对方脖颈以表热诚，一让一揽，从此以后，除去拜把子，你们的关系就算是“极铁”的那一类了。

“让”字的另一个讲究，就是要学会评估和统筹，让不是给，失也不是送，出去就要回来，还要注意吃相不能太难看。

以“让”代替“夺”以“增”代替“抢”，做到我能给你想要的，你要给我更需要的，方为宗旨。

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在遇到好的机遇和目标时，最需要的是定力而不是动力。

人的精力和时间都是有限的，不要贪多嚼不烂，只有专注才最容易成功。

世界顶级富豪大多数也不是高智商、高情商，他们成功的秘诀只有两个字：聚焦；只有专注于一个领域，才能有成功的可能。

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新时代，我们正确的姿势是不断输出不断打造个人IP但是，这是一个慢过程。

需要找到自己的价值点，也就是说，您对什么感兴趣。

时刻要问自己一句，我能为别人提供什么价值?

别人不看你说了什么，只看你做了什么。

每个能成功的人，都是因为时刻在输出价值。

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大家为什么坚持不了运动?

第一，没有榜样。

第二，没有陪伴。

关于运动，我现在每天跳绳300个，可能在别人的眼中只是个笑话。

因为数量太少了。

我是这么想的，虽然这个数量很少，但是我想要的目的是坚持，数量不是重点，重点是日复一日。

不管是写作，还是其他领域，都非常流行一句话“先完成，再完美”，如果一件事情都没开始，心中想的再完美也没有用。

如果你也有想开始却又没开始的事情，不如从现在开始，亲自感受一下“坚持”的力量，到底能够带给你什么。

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如果只活在一个人的世界里，很容易感受到困苦。

一点小事就会觉得上天对自己不公，一点不如意就会觉得自己命运多舛。

破局的方法很简单，把自己的心扩容。

首先要装下自己的亲人、父母、爱人、孩子，关心他们，爱他们，自然兴趣和动力就会多了很多。

然后再扩充到朋友、同事和无数陌生人，知道别人的不容易，理解普通人的生活，看到他们的不易与坚韧，尽一点自己的能力，让环境更好一点。

在这样的扩容过程中，一个人会不知不觉地走出自怨自艾的小我，饱满充实而又踏实的活着，把日子变成了体验和礼物。

所以答案不一定只在于如何满足你，在自愿的情况下，让他人快乐，或许也是自己的快乐之道。