1我们评价体验用到的所有资源中,与他人比较可能是最重要的一个了。
2“我做的怎么样”这个问题的答案取决于我们的经验、目标及期望,但这种问题几乎从来不被提及。
3社会比较提供的信息有助于我们评价自己的体验。
4跟周围的人进行比较能够使人们对自己的评价进行适当的调整,而这种调整,反过来也能帮人们决定是否应该在做些什么。
5通常,下行社会比较能使“快乐温度计”的度数升高,上行社会比较则会降低。
心理学发现:上行社会比较容易产生嫉妒、恶意等消极情绪的产生,还会引发挫折感、低自尊,使人不开心,感到压力重重。反之,下行社会比较能够提升自尊,增加积极情绪并减少焦虑、
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