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2019遇见更好的自己……

2019遇见更好的自己……

作者: 爱暖心扉一悠悠 | 来源:发表于2019-01-12 22:33 被阅读68次

遇见……

2019开始新的启程,新的梦想,新的生活,新的心情,新的时间,新的自己……2019比2018更好更棒更精彩绝伦和意义非凡!期待在2019遇见更好的自己…

2019遇见更好的自己……

舞动梦想……

今天参加了一场很有意义的舞动沙龙。雯雯老师引导我们展开一场关于梦想的舞动,让我们和自己梦想一起舞动,一起拥抱梦想,放飞自我。认识自己,感受自己,爱自己,亲近梦想,那感觉太棒太美好了。

2019遇见更好的自己……

舞动流程……

1:听听自己的声音和其他人的声音(自我介绍,一个名字加一个自己喜欢的动作)。

2:呼唤所有人的名字和做动作(所有人每个人都有一个不一样的动作,所有的动作连贯起来,变成一支很优美又特别的舞动,所有的名字连起来变成一首很有意思又有意义的诗。)

3:闭上眼睛,身随心而动!在雯雯老师的引导下(老师的声音好听又温暖)轻轻的闭上眼睛,听着音乐,身随心而动,用心感受自己身体,用心感受自己的梦想,和梦想一起舞动,拥抱梦想………

4:气球代表梦想,画下自己心中的梦想。老师给每个人发一个代表梦想的气球,发一张大大的白纸让每个人画下自己心中的梦想。大家一起用一张很大大的膜扬起彼此的梦想,每个人都在梦想下翩翩起舞,追寻自己的梦想。

2019遇见更好的自己……

5:分享自己的梦想。向小伙伴们分享自己的梦想,讲述自己的期待。分享是一件很幸福的事,尤其是还有很多很多的小伙伴一起分享,幸福感爆满哦!

6:和梦想大合照。追梦人和彼此的梦想大合照,把幸福感爆满的,充满力量的一刻用镜头把它记录保存下来。

曲终人散,把梦想带回家。2019我们在一起,我们一起加油实现梦想,遇见那个你想要的自己,那个更好的自己。

感恩今天的遇见,感恩有你们的陪伴,感恩认识你们(雯雯老师,张哥,小莫,罗,飞,丹,娜,真,杰,佳,……)

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