就感觉在现代社会过现代生活，每天单单
是处理过载信息这一项任务都挺费脑的。
早上起床睡眼惺忪打开手机，无数弹窗推
送送挤满屏幕，未读消息 99+，老板半夜发
来好几段长语音，热搜上是不认识的明
，同事在议论谁的八卦，离开互联网两
天就冒出一大堆黑话。
信息一堆积，精神就爆炸，我经常觉得自
己在处理完一天的事情之后，摇摇欲坠异
常羸弱。大脑完全无法思考，全凭习惯和
肌肉记忆支撑着身体活动。
所以我想对自己也对朋友们讲，要尝试主
动去屏蔽一些噪音，用不着时时刻刻被工
作和琐事消耗。看不懂各种梗没什么，当
个不会玩时新游戏的土包子没什么，偶尔
断网掉线没什么。
和小狗玩耍，去公园散步，做顿丰盛的晚
餐，下班回家的路上停下来欣赏摩天大楼
外墙反射的夕阳，以及把注意力重新回到
自己身上。
网友评论