周总结

之前一直有读书，想改变命运，每天都好多书等着我去读，每天都很焦虑，可是生活还是一尘不变，读书是为了让生活变的更好，但我的生活没有变化。

以后读书要有些转变，读能改变自己的书，读让自己实践的书。

不思考是最轻松的事情了，可以逃避一些不想面对的事情，这周我想思考一下目前的情况。

从新看了一下经精力管理 要有好的精力 一定要有体力和强健的体魄。

我想运动起来。