胃，你辛苦了！

    8-15日，四年师资培训的第三天，周成松老师讲到了现在孩子的生活条件越来越好，但是出现问题的特别多。很多同学都反应在疫情过后很多有问题的孩子，而且孩子的数量多、问题大、和年龄越来越小，尤其自杀的也很多，为什么会这样？因为我们人就是动物，是要来自自然，活在自然，玩在自然，学在自然……而当下的教育模式，我们很多孩子和自然接触的太少了，有多少孩子没有听过蛙鸣虫叫？有多少孩子不知道看云看星识别天气，有多少孩子不知道各种谷物的生长，可能家长也不太知道……我们不能从自然界吸取精华，我们也不能得到自然界对我们的疗愈，然后变得焦躁，变得抑郁，变得想控制一切却不得。于是我们开始伤害自己，首当其冲的就是我们的胃！

  胃肠是我们身体的第二大脑，也是我们的情绪脑，很多孩子会在考前出现各种问题，但是很多都是同我们的胃肠有关系，很多孩子会便秘、尿频、胃痛、肠炎，甚至有的孩子经期会紊乱等。就是因为情绪脑启动开始伤害我们的身体了，而现代人很多都不知道这是情绪在作怪，用西药，确实很快可以止住这个问题，但是本质的东西并没有解决，还会再次出现问题，一次比一次严重，周而复始。我就是一个严重的胃炎患者，当年在新东方压力大，吃饭不及时、对付、吃东西快，因为压力大，我喜欢吃辣椒，而这一切都无时无刻不在折腾和折磨我的胃。那时候不懂，因为胃肠功能弱，免疫力就会出现问题，所以我拥有十几年的荨麻疹，以及经常生病，当年在新东方每个月都会去医院报到一次，最后医院的护士已经认识我了，提醒我要多注意身体。学习了心理学和催眠现在的情况好了很多，不过也会有小问题。

  这次周老师带给我们用大半天的时间去疗愈和关爱我们的胃肠，尤其是我的反应很大。当开始进入催眠状态的时候，打嗝、打哈欠、流眼泪，真是囧到了极点，帮我做按摩的老师特别辛苦，还给我递纸巾……当被点穴疏通的时候，开始觉得手麻，同时会觉得自己的胃开始变热……折腾了很长时间，我的手不麻了，同时神奇的是我觉得呼吸顺畅了很多，以前也是会腹式呼吸，也注重自己的呼吸调整，可是这次体验太舒服了，感觉整个人都向上挺拔了一些。

    我的胃，你辛苦了，回去我会好好继续爱你，多做这几个技术，少用药物刺激你，多疏导情绪，多关爱自己的身体。胃，不会再让你辛苦了。

    第三天课程结束，第四天老师会带给我们什么惊喜呀？好期待呀！