今天看到了两分钟法则的介绍,觉得很受用,内容大致是如果一件事情能在两分钟之内完成,就应该马上开始行动。
就比如吃完饭,收碗擦桌子这一系列的动作两分钟之内可以做完,OK,那么立即开始!然后洗碗,也是两分钟可以做完的,那么继续行动!不断地一个接着一个的两分钟,就把事情给做完了。
嗯,方法很好很实用,我就想立马实践了。正好一直想用文字记录生活中的点滴,但是一直拖延拖延拖延...距离上次的文章已经有一年多了!
拿出手机,打开简书,这个动作两分钟之内可以完成,那么,开始写...然后...写作完成!
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就比如吃完饭,收碗擦桌子这一系列的动作两分钟之内可以做完,OK,那么立即开始!然后洗碗,也是两分钟可以做完的,那么继续行动!不断地一个接着一个的两分钟,就把事情给做完了。
嗯,方法很好很实用,我就想立马实践了。正好一直想用文字记录生活中的点滴,但是一直拖延拖延拖延...距离上次的文章已经有一年多了!
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本文标题:两分钟法则
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