鼓励咨询+自由书写第一天

牵起内在小孩的手

今天5.30在闹铃响声惊醒了，随手拿来手机朦胧中看到手机提醒今早有课，然后就赶紧起来，对，就是这个小影导师的鼓励咨询+自由书写课，这是啥课，还觉得是个迷，不过之前有上过她的课还是吸引了我的兴趣。于是马上打开千聊想听直播，可是怎么都听不了，有点着急，有点内疚，觉得昨晚怎么没看清楚千聊的小影导师的留言呢？于是我就按留言加微信，迟点也加入微信群，群里迟点还把今天落下的课都整理好发上来了。太好了，今天还能有机会听到早上的课。我还是等到13号11点才听的，听后就想提笔写了。我这个平时很难提笔写的今天居然这么渴望。。。

鼓励咨询+自由书写第一天

你好，我的内在小孩，我愿意你带领我，谢谢你带领我，我在这里，我陪着你，我等你一起

鼓励咨询+自由书写第一天

我想起在大概8岁左右那年一件事，那是个下着小雨的傍晚十分，天黑蒙蒙的，那天家里发生件大事，当时我只听我大伯他们说，我爸妈受伤被送往医院了，那晚回不来了。我就一直在哭，很害怕，我大伯就很凶对我说，你爸妈都在医院，你还哭啊。我在那过程中的想法是天黑了，我想能看到爸妈，也想了解他们到底怎样情况，可是却被大伯狠狠的凶了一下。我就再也不敢发出声音了。于是就这么压抑着藏在心理了。

鼓励咨询+自由书写第一天

我爱你本来的样子，你已经足够好了。我喜欢你，就喜欢你本来的样子

鼓励咨询+自由书写第一天

我的感受是我好怕还有点愤怒。想法是我想了解爸妈到底怎么了，我想见到他们。行为是被凶后我就压抑自己，放在心理不敢表达了。我想说，小慧，来抱抱，我爱你，我就在你身边陪着你。其实你已经很好了，我喜欢你有点点倔强的，我也喜欢有点不自信的你。也喜欢有点怯懦的你。来我会一直跟你一起。

鼓励咨询+自由书写第一天

今天提笔写下，我感觉找到了似乎离我好远的那份轻松与安静。来一次心无心的链接。这真好！

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