一、每天日程
6:40 孩子起床 穿衣，洗漱，准备早餐，吃饭，洗衣服
8:00 二四六上午陪儿子去上课，十一点结束。
一三五学习字典，带孩子户外活动
11:00买菜做饭
12:20 女儿午睡，儿子不睡，玩
13:30 小憩之后，我陪儿子玩
14:20 女儿睡醒 小孩吃点心
15:00 看书或写文
16:00 准备晚饭，晚餐，玩耍，洗澡，讲故事
19:00 躺下 儿子很快入睡，女儿稍慢
20:20起 自由时间
以上只是大致的安排，实际情况繁琐得多
二、“写作敌人”清单：（1和2是不可控的，345是可以克服的）
1.时间碎片化：
2.环境喧闹
3.犯懒
4.困乏
5.其他因素:新闻，游戏，微信聊天
二、“写作盟军”清单：（12是主观刺激，34是外部激励和约束）
1.热爱文字，想写小说
2.寻找存在感
3.几个一直在写的文友
4.好中文班
三、“写作敌人”活跃的时刻
1.上午:琐碎的事情多，户外活动，家务，孩子上课都集中在上午;
2.下午能有一个半小时左右可以做自己的事，但精神状态不佳，加上孩子吵闹，很难静下心来;
3.晚上除去看书的时间，有两小时左右可以专心写文章，但游戏玩会儿，微博刷刷，新闻看看，实际只有一小时左右，时间利用率极差。
四、改进:
1.外部因素导致的碎片时间可以用来练字、学习字典和阅读休闲书籍。
2.统筹时间，比如烧饭的时候可以刷刷微博微信和新闻，注意不要把菜烧糊了。
3.写作的时候，把手机放远一点，电脑只开写作的页面。
4.集中看简书的时间:晨起，午休，烹饪时
5.明确写作计划：作业+小说，偶有其它
6.尝试拿笔写小说，而非电脑输入
7.提早起床时间
8.精读文学作品+专项练习
9.学习字典，古汉语，读点诗
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