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超简单的断舍离---两个tips让你hold住清爽生活

超简单的断舍离---两个tips让你hold住清爽生活

作者: OliaTheKey | 来源:发表于2017-03-27 23:02 被阅读400次

别人问他为何只佩戴一块15美元的卡西欧手表时,86岁的DFS免税店创世人Chuck Feeney说:“它和劳力士一样准时。”。

断舍离发源于日本。所以我们首先来看看这个国家。

在日本购物的时候,大家随手拍下的照片常常很让人震惊----一个普通的文具店,单单自动铅笔一个类目,就可能占了整整一个展示柜;药妆店的货架永远没有空位,“激安”的招牌无孔不入,就连门口的三寸地都摆满了商品;最让人叹为观止的估计是唐吉坷德了,从食品、化妆品、文具、日用品、家电甚至到奢侈品,包罗万象,比起商场更像“商品博物馆”;街头巷尾的自动贩卖机,更让人体会到打开电视机后几百个频道无所适从的感觉。

所以我觉得这世界上简直没有日本人造不出来的东西,颇有一种“人有多大胆,地有多大产”的味道。

但是大家有没有想过,市面上如此琳琅满目的商品,最后去哪了?----答案其实很简单:人们把这些东西买回去了。如果大家有偶尔看看日本的节目,会发现普通人的家里大多都堆满了各种各样的物品。而且像东京这样寸土寸金的大都市,居住环境大多逼仄,物品一多,更显压迫。就是这种物品逐渐堆加,让人渐渐觉得窒息,并且人们不自觉地把物品的多寡变成了衡量幸福的尺度,深陷“买买买”其中不可自拔。

可是购物的刺激具有边际递减效应,人们会越买越难以满足:一个月前,买一个限量版的包包就觉得很幸福了,一个月后,可能就需要两个或者更贵的包包,才能达到同等的幸福感。而且,如果你身边有购物狂朋友,你会发现他们不停买买买,但是他们并不清楚他们到底买了什么,他们的家里,满是全新的衣服,包装都没有拆的化妆品,不一而足。他们常常一不小心翻出一包全新的化妆棉,然后打开今天的战利品,发现今天“一不小心”又买了两包。

如果大家粗浅的看断舍离,会觉得就是一种整理的方法,一种收纳的方法,或者一种定时扔东西以达到生活轻松快乐的方法。断舍离的原则,百度一下到处都是,但是我今天想谈的是断舍离的核心----明确当下的需求,定义专属自己的幸福感。

你会发现上面的例子中,剁手一族追求的只是购物带来的快感,他们真的需要更多的包包或者更多的衣服、化妆品吗?败了一个又一个包包的她,也许只是出于虚荣攀比,也许是觉得有件衣服和它很配,总有一天这个包包会用上。可她对于一个包包的“需要”到底有多强烈,也许她自己也说不好。

因此真正的断舍离在于,明白你是否真的“需要”一件物品。如果今天大暴雨,我忘记带伞了,我选择买一把伞,这是我当下切实的需要。如果你在商场里闲逛,只是觉得这把伞很漂亮,以后下雨了也用得上,价格也不贵,甚至如果你的意志力薄弱一点,看到商家“买满XX元,享受XX折”的宣传语,然后除了一把伞,你还七七八八买了一堆东西凑单,结果回家发现之前买的雨伞依然能用的时候,你是不是还安慰自己,万一这把伞掉了,我还有一把,或者万一有人来家里做客,下雨了还可以借给人家,哪些七七八八的小东西,总有派上用场的一天,然后就被你让进了柜子的角落。

而且今天大暴雨,我除了买一把伞,我还有其他的选择。我们来定义一下这个情景下的需求:大暴雨,没带伞----我不想淋雨----我和雨水要在空间上分离----把我自己“包裹”起来保持干燥,或者把雨水隔离----只需要遮蔽物,我就可以在雨中行动----这个遮蔽物只需要在下雨的时候需要----这个遮蔽物不需要永久性拥有,只要下雨的时候有就可以----我可以“借”----除了买伞或者雨衣,我可以选择乘坐地铁或者打车,或者在建筑物中等雨停。这个明确需求的过程就如同剥洋葱,剥到核心会有一种恍然大悟的感觉。

所以一个情境下,我们的选择完全取决于我们如何定义我们的需求,而不是任由情境左右我们,更不是让便利店里30块一把“买得起”的雨伞左右我们。只有做好了这一步,后面的断舍离的方法才能够起作用。不停地买和扔,也许能够再一段时间内保持家中的整洁和清爽,但如果不能在“买”这个源头上抓住症结,我们也只能陷入另一个不断买不断扔的循环,而且我们的钱包往往不会太开心。

明确完需求,就是人和物品相互负责:物品要为这个需求负责,你也要维护和保存这个物品,让它能够尽可能长时间地满足你的需要。所以,一个在买东西时,很有用的问题就是:我现在真的需要它吗?从当下的视角出发去买东西,而不要想着某天我可能用的着它。如果实在觉得这样一步到位有难度,至少也要在非常确信的时间段里思考,比如一个月后入冬了,我是否需要现在买这条围巾,一个月后,是否会有更适合我的围巾。

在“买”这件事上能够逐渐理清头绪之后,就要在“拥有”这件事情上下功夫了。

不论男生女生,都可以回家翻翻自己的衣柜,把所有衣服拿出来,按照“经常穿”、“偶尔穿”和“一年几乎都没有穿过”的方式分成三份。哪些为了特殊场合而挑选的西装,在哪一份里;那些洗到轻微变形的针织衫,在哪一份里面;那些颜色在众多衣服中特别显眼的,在哪一份里面。这三个分类,其实对应的是“保留”,“再考虑”和“放弃”。对于“再考虑”类别,最简单的方式就是用一个不透明的箱子装起来,放在一个特别不显眼的地方,如果两个月过去,你都没有特别想起其中的衣服,甚至也没有打开过这个箱子,那么这个类别就可以转化到“放弃”的类别去了,反之,则可以转化为“保留”类别。我希望大家能够用“平均穿衣成本”这个方式来衡量衣服的重要性:一件200块的优衣库的针织衫,你一个月穿10次,平均穿衣成本是20块;一件1500块的外套,你一个月穿一次,平均穿衣成本是1500元。(这个方法对具有特殊意义的衣服或物品无效,不过···你也别太纵容自己,看啥都觉得意义特殊)哪一个划算,你自己看。任何买回来的物品,都是需要耗费资源生产的,至少本着保护地球的理念,你也应该动一动脑筋了。

在“买”和“拥有”上,都明确了当下的需求,什么物品必不可少,什么东西只是占空间,就一目了然了。拥有了这样的思维方式,什么双十一啊、女神节啊、年货节啊,都无法把你家变成各种商品的“仓库”。这种赢了千万亿级别企业的感觉,想想就爽。

最后一点,在于定义专属自己的幸福感。看看现在的广告:汽车和自由捆绑在一起;房子和阖家欢乐捆绑在一起;化妆品和优越感绑在一起;食物和情怀捆绑在一起;就连楼下卖水果的都打出“甜过初恋”的广告语。这些广告都无一例外的告诉你,你想要获得幸福,就来我这里放手买买买吧!就像我们之前没有定义暴雨情境下的需求时一样,商家们都故意地把商品和某一种幸福的感觉紧密的捆绑了起来,而且还在强化这个捆绑关系上花了不少钱,让你不用费脑经思考,自动进入这个回路。而明确需求就是打破这个回路的不二法宝。

每个人的幸福感的来源都不同。但是真正的幸福感是来自于对事物和人的投入。你也许是一个“包治百病”的信奉者,如果你能换个角度----比如分析包包的款式、造型、材质、工艺以及包包和你的风格之间的关系,我想你能够获得更多的满足感,甚至会在买包包这件事上,变得越来越谨慎挑剔,变得求质而不求量,从3000块买6个包包到1500块买1个包包,四两拨千斤却变得越来越有范。

所以,如此简单的两条tips----明确当下需求和找到专属自己的幸福感来源,让你分分钟hold住断舍离不是梦~

P.S. 反正断舍离这两本书,在被我看完之后,也被我“断舍离”掉了,因为我真正需要的是“断舍离”的思维内核以及由此发散出来的方法,我都放在脑子里了~

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网友评论

  • 任映:明确完需求,就是人和物品相互负责:物品要为这个需求负责,你也要维护和保存这个物品,让它能够尽可能长时间地满足你的需要。
    :+1::+1:人与物的关系,莫过于此。赞!

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