【精时力学习日志·复习版（选作）】
本训练营：阅读营·清单力
学习日期：2020年5月21日
复习主题：3.3感恩清单
1.[复盘]我在课程中的收获：
（一）名称：感恩／小确幸／快乐不清单——可以让我感到开心快乐的清单，能够感激的清单。
（1）崔律的“买花”实例——感恩花儿的到来感到感激，内心非常美好充实！
（2）把自己日常生活中值得快乐开心的事情，记录下来，会非常开心。多做感恩，会吸引来富足的感激！
（二）实践——感恩阅读营：关键词——阅读，清单力
①果莉——感恩阅读营给自己带来了很好的逻辑力，从原来的不知不觉到现在的后知后觉，到以后的已知已觉。
崔律指出：“我觉得”换为“我很感恩，因为…”这样的表达会更好。
感恩大师姐孙颖模板，让我们以后写日志没有后顾之忧。
感恩队长对每一位队员的督促和榜样作用。
感恩胡英团长在群内每一次对我们的激情热情的鼓励和提醒。
感恩王礼英伙伴给我做了一个很好的榜样，每天深夜坚持写日志。
感恩我们队的每一位小伙伴都认真的互帮互助，让我能得到了共读的机会。
崔律要求：时间控制！（每个人只能感恩三件事）
②熊磊——感恩阅读营为我带来了成长型思维。
感恩清单力，为我的生活带了很多的便利！
感谢组员，感谢大家给自己带来了很大的动力！鼓励自己去实践写日志！
③胡英——感恩阅读营，感恩清单力，自己的实践力加强，把“流落”的灵感抓回来，能更好的指导自己！
——“思是日程”，“我的清单”APP推荐
④王礼英——感恩阅读营给自己带来的成长型思维！
感恩“团建”的队伍，给自己带来前进的动力！
⑤侯蕾——感激阅读营，队长丹燕，第一时间给自己的负面情绪的反馈和支持！
感激H队小伙伴们，队内的讨论方式给自己很多的帮助！
感恩阅读营课程设计恰好是“清单力”，任何事都可以成为清单，能更好的帮助自己整合重新认知知识！
⑥丹燕——感恩团队的坚持打卡日志！
感恩熊磊的付出！
感恩清单力对自己的改变，让自己系统的管理自己的生活工作！
感恩清单力的威力，系统化成了系统！
⑦水美人——感恩团队的付出，争取了这次共读机会！
感恩认识了这么多优秀乐观的小伙伴们！
⑧赵芳——感恩阅读营：团队／团建的方式！
感恩清单力，对自己的生活有了很好的系统规划和整理！
感恩小伙伴们的激励，自己没有掉队！
⑨盈盈——感恩阅读营，做到了“每天进步一点点”
感恩胡英，“逼”自己成为队长！
感恩清单力——肯定了自己，让自己的生活很清爽！
⑩孙颖——感恩阅读营让自己开阔了视野，
感恩清单力让自己生活更加清爽！
感恩胡英吸引自己来到队伍！
感恩丹燕看剧俱乐部！
感恩其他没有参加团建的小伙伴们！
⒒四叶草——感恩阅读营让自己爱上了阅读！
2.[行动]我对感恩清单的实践：
我是补写日志，在此之前，完成了《秘密》的收获文章，做了一份感恩清单——感恩秘密营的小伙伴们！
感恩崔律创建了这样的一个平台，让我能够尝试打开自己，改变自己！
感恩张晶梦想笔记本的分享，让我有了一种满满的动力感，也感恩张晶每一次来自真诚的赞美。
感恩李霞姐的“魔怔”让我体会到了彻底的改变。
感恩龚婷学姐的幽默和调动气氛的能力，让我们每一次都能够笑的非常开心。
感恩周颖每一次实践后的分享，正能量满满。
感恩胡英团长带出的“勇士”称号。
但担任部长每一次共读的“开怀大笑”，让我也跟着情不自禁。
感恩小鱼在口袋打印机上面给了我们很多的实践分享。
大师姐在整个精时力学院当中给我们传递的正能量。
感恩薇荷每天都可以在日志当中用漂亮的向日葵小图标，让我们有赏心悦目的感觉。
感恩一期学委——千，带着90后式的幽默让我们会心一笑。
感恩小沫阳光灿烂般的微笑。
感恩优美，每一次都非常真诚的分享。
感恩果粒虽然有时很忙，但是都很极力的在参加着共读的陪伴。
感恩三好学生漂亮的主持和结营时候的真诚赞美。
感恩益华，每一次的共读都能够提出很深刻的见解，让我们受益匪浅。
感恩小面，从腼腆到现在的比较开朗。
感恩牛牛，接触的次数非常多，也分享了很多自己的实际经验。
感恩小花一直都在默默的陪伴着我们。
感恩共读营当中的每一位小伙伴带给我们的快乐和陪伴。
3.[必做]提出疑问+尝试自答：
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