我常常自豪的告诉大家说：“好老公是夸出来的，我家甜爸就是。”
还记得刚开始的时候，我俩开会家务分工，我做饭他洗碗，可往往就是他吃完饭坐在沙发上开始看书、看手机、看电视等等，就是不去洗碗，有时甚至把碗泡那里一晚上，第二天早上才洗。
我真的受不了，家里常常出现的就是下面的对话
“老公，洗碗！”
“好，一会就去。”
“能不能先洗呀，一堆脏碗筷放水池里，我看着不舒服。”
“知道了，我又不是不洗。吃得那么饱，先休息会儿。”
“先洗完，收拾停当，舒舒服服的想干嘛就干嘛多好。”
“知道了，知道了，一件事说不完了。”
“你什么态度…咱们约定我做饭你洗碗，这是你应该做的事……”
“我态度怎么啦！”
硝烟弥漫，战火纷起……
后来，我改了策略了。
一天，晚餐时，我说：“老公，昨晚吃完饭你很快就去洗碗了，我很开心你把我的建议放在了心里，谢谢你。还有我发现，你碗洗的很干净哦，不但把碗洗了，把操作台也收拾的整整齐齐的。老公真的很棒，经你手收拾的操作台看着比我收拾的要整齐太多了。你得教教我。”
“那是，”老公得意地说，“我整理物品的水平绝对高。”
“嗯嗯，就是。周末我们一起收拾客厅吧，那个桌子不管我怎么弄，都觉得乱糟糟的。”
“好！”
就这样，几句欣赏赞美的话语，让老公从此爱上了洗碗，爱上了和我一起收拾房间的时光。
真诚、适度的赞美与肯定，能助人发挥潜能，一种行为得到鼓励就会不断重复，这样的重复会带来增强的效果。
亲密关系中最常见的难题，是双方都要借着批评去改变对方。但越努力批评的结果，越让彼此陷入无法改变的绝境之中。惟有当一个人感受到爱的时候，他才会努力超越自己的习性，去做发自内心的有持久性的改变。当一个人感受到被欣赏、被了解、被肯定，知道自己所做的努力被看到了，即使再辛苦，他都愿意为了爱献上自己最好的一切。
所以，你也来试试吧，或许开始会有些觉得尴尬，但随着练习会变得越来越容易，也会感到自然。
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