1.今天我有什么收获？
一是计划赶不上变化时，要学会臣服，今天这点做的不错，虽然计划的事没有完成，但是学会了包容和接受自己。
二是陪欣欣上轮滑课时自己的状态完全被欣欣牵着走了，她碰到不会的一哭，我就上火，看着她不专心的状态我还是着急，整场下来我比教练都“累”。
我现在最大的问题是碰到家人的情绪时，还是不能用反应情感的方式沟通，或者自己是不允许有不会还不好好学习的态度吧！
2.今天我可以改进什么？
欣欣再上轮滑课时我准备给自己嘴上贴个胶布，管住自己的嘴，哪怕是同时上课时，我也不再说话了，交给教练就好了，要相信孩子是可以的。
3.明天最重要的事是什么？
重新梳理学习任务，录两个短视频
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