1.今天我有什么收获?
一是计划赶不上变化时,要学会臣服,今天这点做的不错,虽然计划的事没有完成,但是学会了包容和接受自己。
二是陪欣欣上轮滑课时自己的状态完全被欣欣牵着走了,她碰到不会的一哭,我就上火,看着她不专心的状态我还是着急,整场下来我比教练都“累”。
我现在最大的问题是碰到家人的情绪时,还是不能用反应情感的方式沟通,或者自己是不允许有不会还不好好学习的态度吧!
2.今天我可以改进什么?
欣欣再上轮滑课时我准备给自己嘴上贴个胶布,管住自己的嘴,哪怕是同时上课时,我也不再说话了,交给教练就好了,要相信孩子是可以的。
3.明天最重要的事是什么?
重新梳理学习任务,录两个短视频
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