亲爱的孩子，如果有什么要我教给你的，那么我就想告诉你，请时刻记得与自己对话。每天早上，妈妈会记得在上班前罗列出一天的例行工作，待办事项等，对一些人说过的话，非常有感触的，我会及时记录下来。妈妈也希望你记得养成这样好的习惯，把它当成自己对话的通道。
也许，你会说，“妈妈，在这样纷繁琐碎的事物中，你每天要面对的事情是很多的，还不嫌累吗？为什么要和自己对话？”其实，妈妈认为，每个人的生活都充斥着各种压力，还有许多紧绷与被生活裹挟的成分在其中，正因为这样，我们才需要用一种自己了解，抚慰自己，帮助自己的方式让自己从容成长。
有时，我会在做完一件事情后，给自己画出一个大大的笑脸，或者完成一件非常有意义的事情后，给自己画出一个大大的点赞手势，我也会在作出一个重要决定的时候，记录出6点优势，6点劣势，然后闭上眼睛听听自己的声音，判断得失，再从中抉择。
也许，你会问，“妈妈，这样就不会犯错了吗？”妈妈只是想告诉你，倾听自己内心的声音，哪怕结果未必是美好的，却也能保持一份心安和减少抱怨，然后会心甘情愿的接受那些事情的好与坏。
全世界都有可能不了解你的时候，或不理解你的时候，唯独你要清醒地了解自己，试着在一个没有人懂你的时空里，拥有和自己对话的勇气和力量，和自己和解，记得“只要心是平的，世界都可以是平的！”
更明确的说，跟自己对话，就是自己给自己当“啦啦队队长”永远在一堆麻烦事情和困难面前，给自己勇气和鼓舞，这世界需要鼓舞的人太多了，如果你不鼓舞自己，谁还会来鼓舞你呢？
在自己面前我们可以最不需要掩饰，没有任何顾虑的看清楚自己的优缺点，软肋与要害，这样，我们便不必渴望从别人那里得到赞美和欣赏，因为来自自身的那份笃定与初心，比别人的锦上添花来得更加踏实。
我记得2018年9月我在米易新山支教时，为了让自己保持一份积极的思考力，给自己确定了一个目标，保持每周给你写一封信，在离家遥远的地方，让你知道妈妈的心是时时处处与你在一起的。
“先说说这周发生的让我难忘的一件事情吧，你和我也许都想起来了，就是那件关于“演讲的事情”是的，我觉得有必要和我亲爱的人，分享我的心得。
2019年13号的下午，我得到的消息，让我看看准备填表，我并没有放在心上，觉得即使是比赛也会有很久准备时间的，我那晚上认真的把表填好了，一早传给学校领导了，14号的上午，我就安静的写故事，写了三个故事，当然，遇到这样非常重大比赛的时候，我也会安静的想想，谁可能会帮助到我，我反复思考后，就想到了两个人，他们分别是: 鹿老师和车老师。他们给我提到了很好的意见和想法，鹿老师的个人金玉良言是这样的：让我说说自己的故事，讲自己才是最有说服力的，不能错过了这样一个很好的宣传自己的机会，如果自己不讲自己的话，你就会成为大家心中的秘密。车老师的建议就是：设计讲的故事，环节要做好设计，要么就是两个故事，要么就是三个故事，故事要有主次和轻重之分，要有特写镜头出现，也就是说的细节环节在，还有就是迅速入题。结尾最好能引起他人的共鸣，最后她温馨提醒了我，让我记得言未尽意无穷的环节在故事中要有体现。
就是这样，我把自己的故事进行了排序和编排，这次是以小见大的几个故事内容，穿插在其中的，我迅速将稿子在中午放学之前完成了，得知比赛时间的时候就是在14号中午，于是下午我就在班级学生面前进行了一次讲故事，后来下午，少年宫活动我又在学生的群体里进行了讲故事，孩子们听得很认真，我讲得很用情和用心，下午和晚上我就在宿舍和楼顶进行讲故事，反复的循环故事的画面，一边讲一边留意自己哪些句子需要改进，就这样，到如睡的时候，我就能实现脱稿，将故事讲出来了。第二天早晨跑步的时候，我就边跑步，表背诵稿子，那种感觉真好啊！感觉是身体和思维都在动，非常有意思的一种体验，旁边的跑步老师和看着我跑步的人，没有谁知道我在做什么有意义的事情，这是一种自己创造的奇妙时空，不需他人的介入和知晓，只需自己知道：“喔，原来我是那么美好，喔，原来我可以制造如此 有意义的时光记忆”
参赛的时候，我也是发挥正常或者是超常，我做到了脱稿演讲，短短的时间，我将近2600字的稿子，快三页的稿子，在大脑里清晰的储存了。我实现了自己的突破，我特别高兴，比赛结束的时候，我没有过多的去想，到底会不会拿到奖励，不过，自己最好的感觉就是:觉得自己心情愉悦而且是非常放松的状态。
其实，表达至此，我还是想告诉你：感谢女儿对我说的那句话，“你可以实现一下，突破自己。”其实我做到了，现在想想，觉得是你给了我暗号啊，亲爱的女儿。
妈妈，这里今晚很安静，外面吹起了凉风，我就想，那我还是安静的将这些有意义的文字，记录下来吧，不然，以后会遗忘的，因为我们都知道，文字是我们的朋友，记录就是让我们将更多成长和有意义的事件记住，以此来勉励自己朝着更好的方向和未来蓬勃生长。当有一天回味往事时，我们会对自己会心微笑“喔，原来，我们曾经就是如此美好，哇，那个可爱和美好的小姑娘，原来你那么出彩呢！”
你看，这就是当时妈妈用文字记录出来的那份真实，你觉得有意义吗？
亲爱的孩子，请记得保持和自己对话的生活习惯，祝你一切顺利！每天都在不断成长！
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