一个念头一个因，起一个念头就如大脑给身体下一个指令。分享昨天上午的几个体验：
1.以前洗头时会有担心冲不干净的念头，会有意识的多冲几下，但洗完内心还是有不干净的感觉。昨天早上洗头，心里起了一个念头：头皮冲洗的很干净。并观想到头皮很干净的画面。手就很专注的冲洗着，头皮的每个角落。是一种很轻松并自然而然的去做。洗完也感觉很干净。
2.洗脚的时候我也起一念：脚洗的很干净。起完念后，就对脚的每一寸肌肤用心去搓洗。说了大家可别笑话，我以往性子急，不仔细，呼呼几下就糊弄完了。起完念后，就像大脑下了一个指令一样，自然而然的去做。
3.要去喝早茶了，头发弄湿了衣服，按平时，我把衣服一换，随手一放就跑了，等回来时一摸衣服还会有潮潮的感觉。今天有想把衣服晾干的念头，就自然把衣服放到可以凉干的地方才走。
4.带孩子去找他外公喝茶的路上，看着在前面跑的孩子，想起没给他备多一件，而关于衣服的念头，在家时也曾起过，不过当时是想：天气凉了，穿短袖还得穿多一件外套，到了酒店，有空调，也是凉的，不如直接就穿一件长袖上衣。就因觉得一件刚好够，没有担心害怕孩子冷，所以就忘给孩子多拿一件衣服。
5.孩子每次去喝早茶都只是喜欢吃青菜，昨天给他包子、粥、水豆腐等都不吃，担心他营养方面跟不上，心里有点着急，就试试相信的力量：相信他愿意吃我手里这个包子。并观想他吃包子的样子。起完念后心就静下来了，给他不吃我就拿手机逗他，他想玩小鸡打球，我一边把手机给他，一边把包子凑到他嘴边，他顺嘴就咬了一口，我让他一手拿着手机一手拿包子吃，他真就拿着包子啃起来。我顺势把手机拿回来，说吃完再看。他就真把包子吃了，虽最后一口给我，但我相信他能吃这个包子的念头实现了。
这是我昨天上午的一连串体验。也许有家人会问：“起一个念头就如下一个指令，为什么有些念头起了没有实现呢？”看看，我们起的念头里，有没有担心、怀疑，或者不自信等负面念头？担心、恐惧、怀疑也是念头，它们也会如你所想的实现。正的念头就像从一楼往五楼扔石头，负的念头就如从五楼往一楼扔石头，难易度是不同的，所以，负的念头比正的念头更容易实现。另外一个，盼啥不来啥，有强烈的渴望，产生的是推力，越想要越得不到。
我们迷茫时，念头不清晰，呈现的也是模糊不清的状态。而有具体的目标时，大脑自然而然就会规划如何走才能到达目的地，如何做才能达到结果。同时相信的力量非常大，只要坚信，离心想事成就不远了。
树桐老师常说：一个念头一个因，种因就结果。感觉自己分享的太浅了，想深入找找原理，就寻思，起一个念头后为什么会实现呢？比如当我起头皮冲洗的很干净的念头，并观想到头皮很干净的样子时，专注力就集中在冲洗上，心里自然就规划着如何冲才冲洗的比较干净，而手随心动，自然就冲洗干净了。洗脚、晾衣服，相信孩子会吃包子也一样。关注力多大，专注力也多大。但，如果我在冲洗的过程中，被别的事带跑，或者起了别的念头，关注力转移了，专注力不够了，可能这个行为就会终止，呼呼几下，冲完赶紧做别的事了。
身体是有记忆细胞的，而每起一个念头也会在阿赖耶识留下记忆，直接影响着我们的思想和行为。记得小时候，我看武打小说，里面有几句话对我影响至今：保持一颗赤子之心、静如处子动如脱兔、保持一颗童心。有了这个念，种下了这个因，生活中不自觉的让自己保持着童真状态，像小孩一样。而看小说，一看到别人耍阴谋诡计的，直接翻过，不看。也许这也属于一种封闭状态吧！随着年龄增大，思想却没跟上，30多时，还叫十多二十多的叫哥、姐。美名其曰：尊称。但保持这种状态还是有好处，当时30多岁了，别人都以为我还23岁左右，跟妹妹在一起，别人经常认为她是我姐，而且这40多年来，虽一个人在外面逛的时间多，但没有受过伤害，可能是因为没有起过那样的念头。认识树桐老师后，这个状态才改变。但同时从树桐老师那里得知，要想身体年轻，心里必须年轻，所以让自己的心态保持在28岁左右。
在感情方面，不知道咋的，从交朋友开始，就起一个念：如果有另一个女的，他如果选择她，我就退出。在意的几位男士都出现过这样的状态，也都跑了，也许这是自己内心的一种不自信吧！但有念头就会感召来同频之事。后来回找因，才看到是自己种下的因，今结的果。
在跟他人交流的过程中，通过交流，也帮找到她们为什么会找一个喜欢喝酒的对象、找到一个喜欢暴力的对象、一个喜欢疑神疑鬼的对象等。因为她们烦过这样的人，所以感召这样的人到生活中来，也叫烦啥来啥！心里那里有过不去的，身边就会出现这样的人让你过关，当你什么都接受了，没有看不惯，没有了对立，就与这个世界和谐了。考试自然也就不存在了，就算有，你也没有感觉。
一个念头一个因，种因就结果。所有已经发生了的事情是果，由果推因，从因上解决，果自然就变了。就像我为什么会仔细的洗头？因为起过想让头皮干净的念头，如果没起过，就会呼啦呼啦，冲洗几下就结束了。而在我经历感情出现问题后，看到自己以前种的因，就换了一个念头：不能退出，争取。呵呵！后来又发生了同类的事，念头里有争取的因，所以做了争取的动作。再反思问题出在那里了，为什么还会有第三方的出现？原来是自己的意识中，第三方的因没有改，只是把退出改成了争取，而没有把假设有第三方给清理掉，并且生活中念头里还有感召第三方的因。
我想说的什么呢？出现在我们身边的人事物，都是我们念头的感召，也是念头的呈现，没有是看不到的也不会关注的。为什么同样是人，却有着高矮胖瘦、健康疾病、富有贫穷的不同？因为我们的念头不同。不同的念头演绎着我们不同的人生。我们想要好的人生，从当下开始，根据自己不喜欢的果，找出相对应的因，并清理掉，重新编剧本，即输入新的程序。按着编好的剧本自然演就好了。
人生还需继续探索，先分享到这里，感恩关注，欢迎分享你的故事，一起探索和体验这奇妙的自然规律。让我们人生更美好！
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