脱口秀演员鸟鸟有一段发言上了热搜，作为“社恐”的她说，“很羡慕那些大爷大娘，他们不会太尴尬，他们很自我，他们可以旁若无人地在公园跳舞、和老姐妹们摆成一个五角星。
因为他们用五六十年明白一个道理，就是世界上绝大部分人的想法都不重要，人应该只在意那些最重要的人。”
人活于世，或许身体和财富是自由的，而“外人的眼光”就像一道无形的枷锁，一方面管理着我们的言行，另一方面也困住了我们做自己的勇气。
小到今天穿了什么衣服、梳了什么发型，害怕被评头论足的人患上了“精致羞耻症”；
大到人生道路的选择，仿佛总有一把世俗的标尺告诉你哪边是对的。
做自己和不做自己有什么区别？
很简单，设想你独自走在一条前后都看不到人的乡间小路，路边野花灿烂，你雀跃着穿过小路，想跳就跳、想跑就跑；如果路边有几个人在闲聊，你的注意力便不在欣赏风景上，而是在路人的注目下、局促走过。
虽然那些路人和你一生唯一的交集，就是那一段路而已。
哲学家叔本华在《人生的智慧》中说，“人性一个最特别的弱点就是，太在意别人如何看待自己。”
学会做自己，才是人生最大的自由。
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