原文：
瞻彼淇奥，绿竹猗猗。
有匪君子，如切如磋，如琢如磨。
瑟兮僩兮，赫兮咺兮。
有匪君子，终不可谖兮。
瞻彼淇奥，绿竹青青。
有匪君子，充耳琇莹，会弁如星。
瑟兮僩兮，赫兮咺兮。
有匪君子，终不可谖兮。
瞻彼淇奥，绿竹如箦。
有匪君子，如金如锡，如圭如璧。
宽兮绰兮，猗重较兮。
善戏谑兮，不为虐兮。
译文：
淇水弯弯处，绿竹猗猗青。
君子有盛德，治学如切磋，自修如玉琢。
容颜庄且宽，威仪有明德。
有此君子啊，终身难忘记。
淇水弯弯处，绿竹青且茂。
有此君子啊，耳瑱有美玉，束带石如星。
容颜庄且宽，威仪有明德。
有此君子啊，终身难忘记。
淇水弯弯处，绿竹高且直。
君子之盛德，如金亦如锡，如圭亦如璧。
举止宽缓啊，国之重器兮。
谑而不虐啊，张弛有道兮。
引语：
一个优秀的男人应该是什么样子呢？《卫风·淇奥》给了我们一个典范。《毛诗》说此篇“美武公之德也，有文章，又能听其劝谏，以礼自防，故能入相于周”，是说卫武公这个人有文采，有模样，为人幽默，又善听劝谏，有处理内政外务的能力。卫武公在位时，国家强盛，周平王东迁时，卫武公曾出兵助周平王平定狄戎。
女人要“巧笑倩兮，美目盼兮”，男子要“瑟兮僩兮，赫兮咺兮”；女子的容颜在于神采和喜悦，男子的容颜在于宽和和威仪；女子的举止爱“窈窕”和“委委佗佗，如山如河”，男子的举止在“宽兮绰兮”和“如圭如璧”；女子的言谈要有“习习谷风，以风以雨”般的柔和，男子的言谈要“善戏谑兮，不为虐兮”般的幽默，如果一个男子的言谈不幽默而且刻薄，则处处惹人烦厌。
男人的一生其实非常简单，但是要求很高。一个男人，“瑟兮僩兮”的是其容颜，“宽兮绰兮”的是其举止，“赫兮咺兮”的是其威仪。容颜端正，表情温和，举止舒服，不言而威……这一切都源于先天的淳厚和后天自我修习的刻苦。君子先要学问好，做学问要如切如磋、励精图治；做人自修要如琢如磨、劳其筋骨。
《卫风·淇奥》凸显了儒家思想对君子的最高褒奖，男人的成功无非是做圣君贤相，能臣良将。、
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