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Maggie(6.1-6.7)周检视

Maggie(6.1-6.7)周检视

作者: 少女姐姐 | 来源:发表于2020-06-07 19:52 被阅读0次

    我的三个标签:

    1. 软件公司经营者;

    2.人生百国环游者;

    3. 终身成长者

    90天践行目标

    1、早睡早起:每天晚上21:50睡觉。早上6:00起床。

    2、每天运动1小时。

    3 、每天写六时书

    本周:1.早睡早起,冥想 5/7,平均起床时间5:30,最迟睡觉12:00,本周做到21:50-22:30睡觉。

    2.阅读 3/7

    3.运动 7/7

    4.听书:百岁人生,斯坦福睡眠,第二曲线

    5.事业:客户签约,感谢!

    6月团队士气满满,目标明确。

    6.新办公室室内设计。

    7.身体:本周在运动上平均3-7Km。

    下周:重点

    1.早睡早起按时9:00-9:05准时到公司

    2.签单新客户,谢谢!

    3.收到6笔-10笔款项;每天进账1-3笔。

    3.看书 :心,6.阅读增加,每天30页。

    4.每天听书一本

    5.App使用和屏幕使用时间继续减少

    6.时间颗粒度减小,更加有序。

    7.每天午睡30分钟

    8.泡脚15分钟:保养身体。

    本周照片记录:

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