肝癌的预防给大家五点忠告

肝癌的预防，给大家 5 点忠告说之前先强调一点，现在市面上号称吃了能预防肝癌的保健品，基本上都是没有用的。肝癌的预防在这里给大家提 5 点忠告。首先第一个是要接种乙肝疫苗，这个是非常重要的问题，因为在我国大多数的肝癌都是由于肝炎所引发的。第二是尽量的不要加重肝脏的负担，比如说不抽烟、不喝酒，不滥用药物等等。第三是不要盲目的听信一些小广告，买一些所谓的保肝食品来吃，如果真的这么有效，肝病患者就不会那么多了。第四是肥胖跟肝癌也有一定的关系，管住嘴，迈开腿，远离脂肪肝。第五是不要吃污染霉变的食物，黄曲酶毒素可以诱发肝癌。如果家里储藏有花生、玉米、白薯干、小米等等，一定要放在干燥通风的环境里面，一旦发生霉变，千万要把它扔掉，不要舍不得。