炎炎夏日被昨天傍晚的阴云密布,将温度拉下了几分,早晨出门,很是凉爽。
在路上,听着耳机中传来朗读的书声,迈开双脚,享受着身体的起伏之间。有人在网上询问跑步歌单,当然音乐的节奏,对于跑步的步频,的确很有帮助,只是个人喜好因素,比起一两个小时听音乐,我更喜欢听书,比如前段时间的太原马拉松,我就听了一路的指文图书《战争事典》系列。
![](https://img.haomeiwen.com/i2430675/7811f4bf01dbb252.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i2430675/22d0e018e7178968.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i2430675/e2d0b165d7b4950e.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i2430675/af49f64d5ee40089.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i2430675/d85904680e8be379.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i2430675/26616755e4d34968.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i2430675/a722f98b49781ba1.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i2430675/5f410ed05b2b4297.jpg)
今天的后半程,放在了雅山靠近宝山路的部分:盘山、楼梯而上,略转两圈,直接下山,开心的收兵回营。
小丸子说,“心满意足享受每一点快乐,是走向幸福的唯一途径”,然也。
炎炎夏日被昨天傍晚的阴云密布,将温度拉下了几分,早晨出门,很是凉爽。
在路上,听着耳机中传来朗读的书声,迈开双脚,享受着身体的起伏之间。有人在网上询问跑步歌单,当然音乐的节奏,对于跑步的步频,的确很有帮助,只是个人喜好因素,比起一两个小时听音乐,我更喜欢听书,比如前段时间的太原马拉松,我就听了一路的指文图书《战争事典》系列。
今天的后半程,放在了雅山靠近宝山路的部分:盘山、楼梯而上,略转两圈,直接下山,开心的收兵回营。
小丸子说,“心满意足享受每一点快乐,是走向幸福的唯一途径”,然也。
本文标题:晨跑(6月29日)
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pyjoydtx.html
网友评论