晨跑（6月29日）

炎炎夏日被昨天傍晚的阴云密布，将温度拉下了几分，早晨出门，很是凉爽。

在路上，听着耳机中传来朗读的书声，迈开双脚，享受着身体的起伏之间。有人在网上询问跑步歌单，当然音乐的节奏，对于跑步的步频，的确很有帮助，只是个人喜好因素，比起一两个小时听音乐，我更喜欢听书，比如前段时间的太原马拉松，我就听了一路的指文图书《战争事典》系列。

今天的后半程，放在了雅山靠近宝山路的部分：盘山、楼梯而上，略转两圈，直接下山，开心的收兵回营。

小丸子说，“心满意足享受每一点快乐，是走向幸福的唯一途径”，然也。