心情很平静

在写这个题目的当下，我的心情是很平静的，但回想从昨天晚上到今天的过程，又觉得还是很有必要记录一下。

昨天下午下班后，我完成了积攒很久的一些计划，去了想去很久的寺院，又去菜市场买了海虹和生蚝。海虹现在是最适合吃的季节，很香，就不小心买了很多。

到家的时候已经很晚了，我蒸上米饭，把之前切好的火腿先拿来填了肚子，一边吃洗好的水果，一边把生蚝和海虹清洗干净上锅蒸熟。

我低估了我的胃容量，当我把之前切好的火腿都吃完，把洗好的水果吃了一部分后，饥饿的感觉就消去了一些了。早上吃剩的元宵，我在锅里热好，又喝了两碗汤。

两斤生蚝，三斤海虹，虽然不多，但是吃起来也很填肚子。为了不浪费，我拼命往肚子里塞。最后肚子撑到滚圆，也还没完全吃完。我把剩下的不多的海虹剥好，放冰箱冷藏，第二天可以用蒜爆炒一下。

然后，我就开始在屋里转圈，但我屋子也不大，很快又绕回了餐桌上。在我肚子略微有点空了之后，我又把一大盆水果吃完了。肚子再度撑得像鼓一样。那会，时间是将近十点了。

这段时间，我每天都坚持睡前50个仰卧起坐，这下好了，肚子这么老大，啥也做不了。但是挺着大肚子，我也没法休息，我有胃炎，如果吃完饭接着睡就容易胃疼。于是，熬到了半夜十二点。终于睡觉了。

第二天一早，公司有重要活动，要求我们都提前到。我本人给自己设定的计划是每天早上早起跑步，而且，我头发油了，需要洗头，所以我需要起的更早。

我定了早上六点的闹钟，但，四点多我就醒了。辗转反侧，那一刻，我的心里好绝望。后来翻出手机做学习强国，强制自己又去休息。六点闹钟响了，我拖着疲惫的身躯去跑步，去洗澡，去收拾上班。

没有吃早饭，带了些零食。上班后全都吃完了。

在公司洗手间，看着脸盘圆圆的自己，我心里想：跑步锻炼身体是好事，但如果再不控制饮食，我的身材就一发不可收拾了。但我又不想委屈自己。只好希望自己的胃和身体能够尽快达成和解，让我虽然每天运动，也不要把胃口变得很大，让我能够在新的习惯养成中适应新的生活。

PS：跑步真的很好，所有的坏情绪在跑步中都释放掉了。坚持自己也很好，自从我每天跑步每天洗澡之后，我个人的精神面貌也好了很多。

中午领导不在，吃完饭后，我踏踏实实睡了一个多小时，感觉精气神又回来了，就很开心。

生活是一场不能回头的旅程，希望每一天都顺顺利利，平平安安，踏踏实实。走好今天的每一步，就是在走向更美好的未来了。

加油。