今天上午和自己搭对的庄老师开启了自我情绪的探讨,从我的负面情绪纠结,怨气,痛苦,身心疲惫开启,从照顾妈妈,辅导小外甥写作业,做饭,自己工作,生命场景助教及学习好有自我家庭,每一个都要完美的去做。就像陀螺一样不停地在转悠。
她形象我是一颗大树,每个树枝都代表自己的一件事情,我是树的主干,在支撑着这一切了,一旦自我有所闪失,树枝连带就会遭到坎坷。我唏嘘自己的价值,我唏嘘自己的强大。觉得有力量才是正面的自己。
苦是暂时的,终有一天自己会挺直腰板自豪声称,一切我无悔付出。
我要做一个挺直腰板的人。为了母亲,为了姐妹,更为了家庭,我无怨无悔!
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