不知从什么时候开始，我觉得自己说话多，不思考，尤其是不行动，也就是说了，不做。我以为这是严重的拖延症。
为什么如此说呢？
在我的潜意识里，因为说的多，文字输出里也是喋喋不休，说要做什么，不能怎么样，特别是自己对这些的认知告诉自己，不能只说不做，这样自己不快乐。
因为说的多，不付诸于行动，所以，没有收获，也就没有成就感，愉悦感，当然也就自信不起来，哪来的改变？能不拖拖拉拉，做事磨磨蹭蹭，反而也会越来越懒，不思进取。
少说话，多行动，这是根治拖延症的最好办法。
有的人是说了不一定做，说的就是我。闻一多是说了必须要做，做了不一定要说，我必须学习闻一多。
多说话，指的是夸夸其谈，说的是无用的话，废话。说的多了，必然会让心灵装满负能量，承载着不必要的麻烦，怎么能顺畅前行呢？少说话，就能有思考，经过了思想的出口成章，那才是学会说话，有智慧的人。否则，口无遮拦，脱口而出，竹筒倒豆子，话很多，但不过脑子，说多了连自己都讨厌。
少说话，这是学会说话的效果。能说话，这是一两天的事，婴儿学说话，不就是在一个具体的时间能叫出妈妈的时候，就会说话了，但会说话，无论是孩子还是大人，必须学一辈子，还不一定能学会，这是学会说话的艺术。
少说话了，那就会行动多起来。有了行动的支撑，在行动中有了肢体的协调运动，那就会锻炼全身各功能，人的身体得到了强健，思考也会在行动中更为灵活，潜能记忆力也就能得到提升。主要是行动过后，该做的，喜欢做的，能做的，必须做的，都有了执行力。有执行力的收获，那才是真正的生活的勇气和自信。
少说话，做到了，那是成就一个人的最关键的一步。做到少说话很难，常常不被人理解。我的一个同学，上学那会儿，说话那真是滔滔不绝，人称话唠子。他一张口，不说重话，而且是出口成章。但是，人到中年时，突然不太说了，我以为这是更年期的过渡期，人人都这样，其实不然也。这是人成熟的标志。不说，不多说，不说多余的无聊的话，那就有很多时间在思考，在实干。我们常联系，交流多，他说的很少，为此老婆很有意见，时不时抱怨老公不在乎她，不关心她，殊不知他在干大事。后来，他让我看他创作的一篇小说，我从头读到尾，文字朴实，内容真切，情感饱满，读来很有独特感。前几天，他的小说在多种公众号上连载，这就是话少了，但事做的出人意料了。看看，少说话，不就多做事，做大事了吗？
而我，与他，我的同学相比，说了好多年，写写写，提升自己的写作能力，有一天也写写自己的前半生，但是，如今是没有储备，经历的都成了烟云，写似乎真成了治愈和倒苦水，心态反倒受到了抵触和破坏，哪来的效果？只要能做到调适好平和心态就谢天谢地了。
当然，知道自己话说多了，执行力低了，改正自己，还为时不晚。最起码，心中还有前行的光亮，还能看到奔跑的方向，更不会停下向光的脚步，失去作为的动力。在如此庆幸的情况下，做自己想做的事，把自己活成风景，不在乎别人的在乎，不消磨时光。宁愿默默地努力，做到有喜欢，有习惯，有修为，哪怕做不到最好，日日新，日日进，日日有改变，不是挺好的吗？
比如，今天，坚持写日更挑战，尽力完成每日输出2000字的微任务，写作成了每一天最快乐的放飞。此外，自律完成手头工作，重要的，着急的，不重要的，不着急的，通通在行动中达到日臻完善，做事不拖延，说话经过了大脑，执行力也稳步回升，特别是心情也大有改观，想不到，想不到独处中不仅不郁闷，还找到了独处中的境界。为何以前不能做到呢？还不是说的太多了，胡思乱想，胡言乱语，错过了走路和远方吗？
我知道，拖延不是一时之形成，爱说，说的多也不是自己之所爱，不行动也不是自己情所愿。
迫不得已，但绝对不能无可奈何。无奈只会助长毛病的恣意妄为。行动才是治愈的最好药物。虽不能药到病除，但过程很重要。只要在漫长的路上，看到远方的日出和光彩，才能在求索的路上上下修为。
少说话，也不是沉默不语。该说的说，说到位，说出分量，不该说的，停一停，给思想一个思考的时间。切记不说话，那时封闭思维的可怕杀手，也是痴呆侵袭的入口。说话能刺激人的大脑发育，古人类进化时产生了语言后才最终进化为人的，人不说话，那是典型的思维跟不上，反应力降低，这反而不利于潜能的激发，更影响智慧的发展。因此，少说话，在合适的场合，说有用的话，在正确的时间做重要的事，这是有境界，有智慧的人的优雅。
凡事都要看过程，不要盯着结果像王阳明一样格物致知，那会在行动中阻遏道阻且长，行则不至。在平时的赶路中，不要着急忙慌往前冲，走得太快太急，等到人到了尽头，空留一地鸡毛，还有长吁短叹。看重了结果，却错过了人生。如此是活得最不值得的归处。
人无完人，我不是那个最窝囊的人。我说的真有点多，那是修为肤浅，格局太小。我做事拖延，那是行动中走得太急。请慢下来，说话就不会那么多，烦恼也会渐渐少下来，修养不就上去了吗？那讨厌的拖延症也会在慢慢地前行中淡去。
你行不行也得行。你说了要做不做也得做。在赶路时不忘自己的优秀，也别考虑得太多，路上一定会有一个更美的背影朝我走来。
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