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心流笔记265

心流笔记265

作者: Elf_乐易 | 来源:发表于2022-08-21 06:43 被阅读0次

虽然一直以来自己觉得自己与大部分人能保持比较好的沟通,也有人表示与自己沟通的感觉很不错,但是确实没有这样正式听到有人跟第三个人说:“我们就是觉得跟他沟通很舒服,我们甚至一起探讨过,虽然没有什么特别,但都认为跟他沟通觉得很舒适,他能让我们充分的表达。”

听到这样的评价确实感觉挺不错。自己回忆一下,其实与很多人沟通后,自己也很舒服,甚至有种说不上来的愉悦感。但有些时候却感觉不是很好,可能感觉自己给出合适的建议,没有帮到他人。

在教练看来,事实是好的沟通就应该是让对方充分表达,让对方自己想出、说出对策,而不是我们给出建议。毕竟改变是一项只能由自己做出的决定。建议只有是自己认可的最有效,自己提出的建议最有可能得到自己的认可。

所以个人沟通中做一名真正的倾听者,关注结构,而不是内容,听结构,问结构,讲结构。只要能够调动对方表达情绪,带上一点反思,就是成功的沟通。

(夫人发信息说做梦有人敲门被吓醒,回复安慰后睡不着,补一补昨晚沟通的感受)

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