特殊时期，居家的时间突然间增多。对于上班的人来说，家几乎是睡觉占用的地方，晚上回家吃饭、休息，早上起床，匆匆离开，因此，并没有投入过多的注意力，不会关注到隔壁电视机声音太响了，楼上小孩一直在跳动之类的事情。现在，全天在家，生活节奏也突然慢下来了，那些细微的事情就被揪出来了。业主群里充斥着邻里相互的提示语与警告，有的还写了小作文，把楼上出现响动的时间、情形描述得十分细致，有的发出了录音......邻里之间的关系也紧张起来......
其实，何尝不能换个看待问题的角度呢？现在小朋友都无法上学，全天呆在家里，几乎没有户外活动，白天稍稍有点响动，试试换种解读方式“楼上的小朋友一定是个活泼好动的娃儿，跑动起来节奏感也不错”、“楼上一家人一定挺温馨的吧，孩子在闹，父母在笑”、“隔壁阿姨有电视的陪伴，就没有那么寂寞了，真好”......试试，换个正向的思考方式，自己瞬间会轻松，面对同样的吵闹，之前总是能激发出愤怒的情绪、对对方的种种指责，现在，换了一种心态，就能感受到了人间烟火气的气息，看到了平凡的一天中的那各有色彩的亮点，也听出了居家生活有趣的一面。
我们怎么思考，选择哪一种心态，就选择了对应的生活方式。正如芒格所言“手里拿着锤子的人，看哪里都是钉子。”如果我们满肚子负面情绪，总是用挑剔、指责的方式去观察周围的人与物，事事都不顺心，处处都不如愿，在负面能量的包围中，自己也处于拧巴、痛苦的漩涡中，无法自拔，自己痛苦、周围人也痛苦，还会把原因归于环境。
如果能够培养出正向思维的方式，虽然是面对和从前一模一样的人和物，但是，关注的总是正向的点，生活开始明亮起来，自己也愉悦了，周围的人也友好了，事情也顺畅了。
总结成一句话：自己变得强大，敢于接受不同，能包容更多，才是解决问题的根本。环境总是在变化中，我们无法左右环境，就改变自己的心态，去接受、去正向地解读，去给自己身体注入正向的能量，让自己平和地面对变化。
如何培养自己正向的思维？不妨就出“写下来”开始，每天记录自己最成功、最有成就感、最喜悦的三件事情，去坚持一周、一个月、一个季度，慢慢地培养成正向看问题的习惯，停下来，把自己当下的状态和从前的样子做对比，会意外地发现，自己更多地关注正向的点、能够发现更多的美好、心情也能保持持续愉悦状态了。一个小小的改变，就能够提升自己的幸福指数。“知道”和“做到”之间还是有一条隐形的鸿沟的，只有做到，才能收获到果实。就要写出来，白纸黑字地写出来，让自己看到，让自己每天都做到这个小动作，效果会是惊人的。
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