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《让沟通更有温度》作业2

《让沟通更有温度》作业2

作者: 时光知味sun | 来源:发表于2022-12-11 00:03 被阅读0次

绽放共读《让沟通更有温度》

打卡第二天

打卡人:燕子

P027—P044

第二章 避免错误倾听:十种令人疏远的对话误区

最近遇到一次跟沟通有关的场景,导致自己有些受挫。

是与同学的交流。她那段时间比较清闲,于是就不分时间随时随地的各种微信我。也没有重要的事情,就是类似碎碎念。比如发自己买的新衣服给我看;自己用了眼霜后的效果图片;生活中的零星碎片带来的感悟等等。

出于礼貌,开始我还能抽空回复,后来就有点不胜其烦了。因为早上会被她吵醒,午休有时也会被打扰,工作时间冷不丁的微信一来,就打断了思路。

这样的情形持续了一段时间后,我忍无可忍,电话跟她吐槽。简单直接粗暴的指出她这样的行为对我的生活工作已经造成了严重困扰。

她委屈地回应,说她因为跟我有深厚的感情,又很信任,所以有任何想法都想即时跟我分享,确实没意识到给我添了那么多麻烦。这事过后好长一段时间,她再没有主动跟我有任何联系。

莫名的心里又感觉不舒服,反思自己是不是措辞过于强硬,对同学造成了伤害,心里一直很难过。

今天的共读让我意识到,错在我没有先处理好自己的感受就贸然跟同学沟通。

有情绪的表达会让她不舒服。心态不平和,整个交流过程当然就无法很好的去倾听并同理到同学,感受、理解她内心深处的需求。导致我们的交流最后以不是很愉快的场面收场。

看来,学以致用真是太难,需要继续消化吸收精进。

今日践行:总结反思,找个合适的时机与同学再沟通一下。

2022—11—28

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