前两天去参加高中同学聚会，一个高三时比较玩得来的女生对我说:“你都憔悴了，黑眼圈好明显，熬夜熬多了吗？”“是啊，熬夜跟有瘾一样，停不下来。”
其实，我何尝不想每天晚上在安心又舒服的状态下睡着，只是一到了夜晚，就跟个贪图财富的賊一样，贪图黑夜里的时间。曾经有在微博上看到:当你把整个白天献给了拥挤的地铁和繁杂的工作，黑夜到来的时候会自然而然地兴奋起来，因为只有这个时间，你可以选择安安静静地做自己的事情。
放寒假在家的时候，经常睡到中午十一点左右才起床下楼，爸妈这时已经去外面溜了一圈回家了，买好了菜正在做午饭。看到刚起床的我，嘲笑地说到:“一天只吃两顿，胃迟早是坏。”
大学的确是人生最美好的时光啊，正值美好年华，也不着急工作，不用跟同学比工资不用被爸妈催婚，可是熬夜的我，永远都带着祖传的熊猫眼，走到哪黑到哪，简直成了我家里的一道靓丽风景线。
也曾经象征性地在网上查过熬夜的危害，想警示警示自己。一般都是这几点:对脑子不好、对身体不好、对颜值不好。可是这些结论性的警示对我这种一般人来说真的没有多大用处。熬夜的危害，只有体验过才知道。
不知道大家听说过一种‘死亡熬法’没，具体就是指熬夜到凌晨3-4点，然后第二天6-7点就起床。我经历过一次这样的熬法。某天晚上，打开一部朋友极力推荐的悬疑类的韩剧，男女主的演技都太厉害，剧情太精彩一看就停不下来，一集长达一个半小时，看到第三集的时候已经半夜12点，然而这个时间对于我这种熬夜元老来说自然是微不足道，于是又憋一口气看了3集。这下好了，时间一下子到了凌晨4点，我再一次被自身的熬夜功力所折服。于是，伴随着窗外微微的光开始进入梦乡。
睡了3个多小时的时候，被我妈摇醒了，“快起床，今天要去你外婆家拜年，可不许赖床啊，要早点去！”我当时心里一筹莫展，恨不得找个洞钻进去然后继续睡觉，可这显然是不可能的。
接下来就是的故事可想而知。自称‘熬夜元老’的我，那天真的是一脸懵逼，顶着我人生史上最‘漂亮’的黑眼圈，恍恍惚惚去我外婆家见了一堆亲戚，我唯一记得的就是大家都用无比关怀的眼神看着我。
有人说“早睡是不可能早睡的，这辈子都不可能早睡的”，我倒觉得“不是不早睡，是早睡的时候未到。”谁年轻的时候没熬过几个夜呢？甚至几百几千个夜呢。这句话听起来就跟“谁年轻的时候没遇到过几个渣男呢”听起来一样有道理。
对于一个有精力、有热忱的年轻人来说，白天往往是不够的，黑夜仿佛更值得探索。只是大自然的规律告诉我们:白天用来浪，晚上定时躺。
昨天打开手机，看到大学室友群里，一个跟我一样爱熬夜的室友发了一条动态:本人以后23点前必定睡觉，请大家勿扰。这要是搁到以前，我一定会在下面评论:24点王者峡谷，帅哥还在等着你。
直到我发现，身边一些气色好、白里透红的人，一些精力旺盛、乐观开朗的人，大部分都是不熬夜的，或者说基本都不熬夜，他们拥有着最积极向上的元素。而熬夜的群体的众生相往往是:黑眼圈特效、皮肤差还有痘痘、没有气色、不想跟别人多讲话等等，自带社交恐惧、消极元素。
“日出而作，日落而息”的生活方式已经被人类用了几千年，这也让熬夜这个行为变得更加违背常理。我们在黑夜里不断透支的时间和精力，终究会返还到我们的整体面貌上，正值青春的人会变得憔悴，大脑会延缓每小时的转速，会少交很多朋友、错过很多人。熬夜，真的不是件好事情。
有一次接到妈妈的电话，她说她在网上看到新闻说有人熬夜猝死了，让我以后一定一定少熬夜，而且不是以后，是从现在开始不准熬夜，刻不容缓！于是那天晚上我十点钟就睡了。第二天醒来的时候是九点。说不清有什么翻天覆地的变化，其实一切都平凡如常。看来，正如熬夜一样，早睡也是需要坚持的。
我又去看那天在群里说不熬夜的室友，发现她真的不熬夜了，以前雷打不动的23点追剧时间，现在变成了酝酿睡意的时间。嗯，这样看起来才是和谐的。
早睡，相当于告别了一个人的黑夜狂欢。许多人沉迷夜晚的歌舞升平，在酒吧喝下一瓶又一瓶，然后白天睡觉，仿佛借了自己的力量，颠倒了黑白。许多人沉迷夜晚的放松和惬意，一不小心丢失了仅有的休息时间，只能第二天硬拖着年轻的身体去上班。
然而早睡一天，不会拥有一个新世界，早睡一周，开始有了拥有一个新世界的信心，早睡一个月，新世界来了，早睡一年，会发现:人生啊，这样才是正确的。
我相信其实每一个熬夜的人都比我清楚熬夜的危害，从任何意义上，这都是在透支时间和健康，但是当时的我们都是义无反顾。可能因为孤单，可能因为烦躁，可能因为好奇心因为压力等等，毕竟，不是每个人都愿意在黑夜独自守着自己，我们只是在等待一个合适的出口，逃离熬夜的魔咒。
正如你会慢慢告别碳酸饮料爱上枸杞红枣茶，告别潮流好看的衣服穿上舒适合身的，告别疯狂嗨的派对走上一个又一个面试场一样，你也会跟我一样，从熬夜到早睡，慢慢变得佛系，变得乐观和宽容。
人一旦变成这样，也会逐步走向成熟，会发现活在当下，身体是最重要的，不然无法面对工作，也无法在以后去照顾年迈的父母；会开始慢慢接受大自然，日落是最美的，黑夜是冗长而静谧的，黑夜里的每一次呼吸，都是精神的回暖，是未来的支撑。
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