生活压力大、工作不顺心、感情不如意,这些都可能让你情绪不稳定。然而内心强大的人,往往懂得控制自己的情绪。
无论境况多么糟糕,试着去接受、去改变,把自己从负面情绪中拯救出来。学会消化坏情绪,才能拥抱好运气。
生活压力大、工作不顺心、感情不如意,这些都可能让你情绪不稳定。然而内心强大的人,往往懂得控制自己的情绪。 无论境况...
越来越发现,无味的计较换来的是无趣的过程…… 如果可以自己去消化,就细嚼慢咽,吃进去,拉出去 如果看到了结局,就拼...
中秋三天假,没有一天消停。第一天消化放假前的劳累,头痛、浑身无力,在家躺了快一天,直到第二天早晨才觉得重新活...
谁的生活没经历过逆境和挫折? 总有人能收起抱怨与懊恼,冷静、平和地 修炼自己,把挫折变成机遇。 当压力让你喘不过气...
有坏情绪的时候,要学会自己消化。不能自己消化的时候,还是要逼自己消化,你是成年人了,别一点鸡毛蒜皮的事情都要搞...
你多久消化你的坏情绪 你如何消化你的坏情绪 你的情绪容易被别人左右吗………… 以前,不高兴时会去消费,买衣服买包买...
妈妈不烦笔记1 管理情绪 三步走和坏情绪说拜拜 两个重要的建议 一看见坏情绪,消化坏情绪。 情绪管理小技巧起...
情绪这种东西,不应该要别人帮你分担,因为别人也有别人的情绪 就算再亲密的关系也是一样的。 不要依赖任何人,因为没有...
坏情绪一旦出现,如果无法排泄,自己很难消化,当然情绪管理高手,可以有效化解坏情绪,可惜我还不是。 情绪需要出口,可...
别逢人就说你的坏情绪,这世上,感同身受的事情真没有! 每个人都会有坏情绪的时候,当坏情绪来临时,自我消化就好! 别...
本文标题:学会消化坏情绪
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