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学会消化坏情绪

学会消化坏情绪

作者: 百香果柠檬红茶 | 来源:发表于2023-02-03 12:20 被阅读0次

生活压力大、工作不顺心、感情不如意,这些都可能让你情绪不稳定。然而内心强大的人,往往懂得控制自己的情绪。

无论境况多么糟糕,试着去接受、去改变,把自己从负面情绪中拯救出来。学会消化坏情绪,才能拥抱好运气。

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