情绪这种东西,不应该要别人帮你分担,因为别人也有别人的情绪
就算再亲密的关系也是一样的。
不要依赖任何人,因为没有人是可靠的
现阶段,你能做的就是不要乱,首先要稳定自己的情绪
不要让它牵着你走,什么事情都不要去想
不要去理会,你清楚自己想要的是什么
所以不要乱,不要慌,更加不要怕
一步一步来,总有一天你会到达自己要去的地方的。没有关系的
情绪这种东西,不应该要别人帮你分担,因为别人也有别人的情绪
就算再亲密的关系也是一样的。
不要依赖任何人,因为没有人是可靠的
现阶段,你能做的就是不要乱,首先要稳定自己的情绪
不要让它牵着你走,什么事情都不要去想
不要去理会,你清楚自己想要的是什么
所以不要乱,不要慌,更加不要怕
一步一步来,总有一天你会到达自己要去的地方的。没有关系的
本文标题:学会自我消化情绪
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jimftdtx.html
网友评论