2019年夏天我们选择了一条湘西黔东南古镇文化人文景观之旅 黔阳古城-芷江古城-凤凰古城-乾州古城-矮寨大桥-墨戎苗寨-里耶古镇-芙蓉古镇-边城古镇-梵静山-镇远古镇-千户苗寨-大小七孔-中国天眼-青岩古镇、、、、、、
台江位于贵州省东南部、黔东南苗族侗族自治州中部，有14.5万人口，有苗、侗、土家、布依等15个少数民族，其中苗族同胞占台江县总人口的97%，有"天下苗族第一县"之称。境内民族风情古朴浓郁，有依山傍水的民居建筑，精美苗族刺绣，工艺制品，心惊肉跳的牛斗狗争，奔放的笙鼓舞蹈，文学歌曲，文明的礼仪风范，别具的婚恋习俗等;有"世界最长的节日"--祭祖节(也称"世界第一俗"，13年才过一次，每次过3年时间)，
台江县境苗族人民喜食酸辣味汤菜，家家户户都有酸菜、酸汤和酸辣子。苗族的酸菜味鲜可口，制作方便。将收割下来的青菜、白菜、韭菜、萝卜等洗净晒干，切细，调糯米粉、糯米饭或米汤、辣面、盐水等与菜拌匀腌于坛内即成。生食可作劳作午餐的下饭菜，冰雪封冻时节可开汤就食。
姊妹节是台江苗族的传统节日，也是台江现在最重要的节日之一。相传，有一对青梅竹马，男子叫金丹，女子叫阿姣，他们相爱却遭到父母族人的反对，父母希望他嫁到舅舅家，阿姣不愿意。他们只好偷偷在野外约会，每次约会，阿姣都会用篮子装着饭，偷偷带去给金丹吃，他们坚持抗争，最终结成夫妻。为了纪念这种对自由恋爱的向往精神，于是就有了姊妹节。
台江苗族姊妹节在每年农历三月十五左右举行，台江每年都会举行盛大的盛装游行活动，展示台江县各个地区不同的苗族传统服饰。这是台江姊妹节参与人数最多的也是最盛大的庆祝节日。姊妹饭是姊妹节特色食物，因为阿姣在与金丹约会时常常带饭给金丹吃，所以姊妹饭是姊妹节时姑娘送给喜欢的人吃的食物。姊妹饭是将糯米染成五颜六色，并且全部是用山里的植物进行染色。
此外，在节日期间，还有斗牛、斗鸡、河里捉鸭（田里捉鸭的另一版本）等苗族地区喜闻见乐的活动。
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